效力於廣東浩沙隊的劉翔7日晚在全運會遊泳館舉行的女子50米自由泳決賽中以24秒07領先。在之前的預賽和半決賽中，她兩次打破日本選手今年年初創下的亞洲紀錄，最終將紀錄定格在24.04秒，提高了將近半秒。她的訓練成績，也讓沈寂了23年的中國女子短距離自由泳項目，在明年亞運會前“拔得頭籌”。
劉翔賽後含淚走過混合礦區。“壓力有點大，”她說。每個人都對她寄予厚望。最後壹次巡演結束後，她覺得壓力壹下子就釋放了。
其實劉翔昨天遊完半決賽，嗓子和膝蓋就開始疼了。蔻馳何新忠說他很擔心劉翔的健康。但在決賽中，劉翔再次展現了“戰神”的壹面，遊得幾乎和半決賽壹樣好。
劉翔賽後表示，賽前總是害怕犯錯，壓力很大。他上半場遊得很好，但下半場感覺很沈重。“可能是因為心理吧，我不想讓關心我的人失望。”
劉翔回憶說，四年前的全運會，他沒有站在領獎臺上。當時他對遊泳心灰意冷，不斷懷疑自己。他幾乎退休了。“但當時很多人勸我不要退，我舍不得離開泳池，所以壹直堅持到現在。四年後，我做到了！”
劉翔最想感謝的人是他的教練何新忠。據了解，何教練在北京體育大學科研團隊的幫助下，為身體欠佳的劉翔安排了訓練內容。在訓練和計劃上，更強調專項的強度，運動員的運動量減少，訓練節奏相對拉長，但增加了專項的強度和指數。在這種訓練中，運動員可以保持相對較好的體力。
何新忠說:“訓練不能關起門來。我們要有壹支僅由教練組成的強大的理論和科研隊伍。”
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