北京壹個母親心理健康服務中心，簡稱“壹個母親”，成立於2015年，是經北京市民政局註冊、為獨撫母親（因未婚、離異和喪偶及其他原因獨自撫養未成年孩子的女性）提供心理賦能和生活助力的非營利組織。“壹個母親”自主研發、整合對接與獨自撫養子女生活緊密相關的心理支持產品和生活助力服務，通過互聯網搭建平臺與新媒體傳播以及社區深度支持，實現群體自助、互助，在女性內在成長的基礎上促進獨撫家庭重整和子女人格健康發展。?
二、服務群體
獨撫母親：指因婚姻危機、離異、喪偶、未婚生育及其他原因獨自撫養未成年孩子的女性。
“壹個母親”創新提出以“獨撫母親”替代“單親媽媽”的概念：不以婚姻狀態是否存在為界線，更為註重母親的獨撫狀態，以及獨撫可能帶給自身、孩子和家庭的影響。
截止到 2015年，單親家庭將近2400萬。根據最新數據統計，2017年依法辦理離婚手續的有437.4萬對，離婚率為千分之3.2。按照70%的離婚家庭有子女，90%的城市離婚家庭孩子由女方撫養，據粗略估計，每年新增單親媽媽 220萬左右（此數據不包括更寬泛的因婚姻危機導致的婚內獨撫的群體）。
獨撫母親面臨的壓力：
心理壓力：安全感低，對未來充滿恐懼
經濟負擔：收入較低，需要壹個人撫養孩子和老人，無法得到足夠撫養費支持
子女教養：對孩子有愧疚感；沒有爸爸，我能否帶好孩子；怎麽跟孩子解釋爸爸去哪兒了
社會偏見：在婚戀、就業、學校等方面感受到的不友好態度
三、服務項目
壹）新獨撫母親支持計劃
針對離異後或婚姻困惑中有較大心理創傷並獨自撫養子女的女性，“壹個母親”制定了新獨撫母親支持計劃，對其進行陪伴與賦能。它以心理支持為核心，借助互聯網將獨撫群體和專家有效鏈接，又將線上延伸至線下，形成多元支持體系。具體形式：專家支持板塊包括線上專題微課、好書及繪本選讀及專家答疑、壹 對壹心理支持服務；線下專家沙龍、深度工作坊等。“她為她”自助板塊包括線上微信社群互助、公號媽媽來稿、線上主題活動、線下(親子)活動等。
除了心理支持，支持計劃還提供法律咨詢與解決方案索引等相關服務。
二）百日變身心理小組
“百日變身心理小組”是針對離異壹年左右，內心有較大創傷和壓力的獨撫母親的心理支持小組項目，經壹個母親產品研發團隊結合用戶的實際情況設計優化而成。小組成員通過100天內八次活動的結構化的認知-行為練習和夥伴之間的交流分享，梳理現狀和制定百日目標，學習到提升自我認知、親子關系、親密 關系的新理念，新方法;加強人際支持和提升內在力量，從而能夠走出挫折的創傷壓力與陰影，建立獨自撫養模式的新觀念，在百天之後獲得心態、生活、工作以及親子關系等各方面的積極變化。目前該項目已在北京、武漢、廣州、深圳、長春、 徐州、西安、淄博等城市復制，取得較好效果。
四、理念傳播渠道
微信公眾號:壹個母親?
微博:壹個母親心理健康服務中心官方微博?
今日頭條號:壹個母親公益機構
喜馬拉雅FM:搜索“母親賦能社”
荔枝FM:搜索“母親賦能社”