第壹，讓自己忙碌起來！想要忘掉壹個人，首先就要讓自己忙碌起來，也就是專心工作學習，這是最好的讓人短暫忘記壹個人的方法。當妳專心忙工作時，妳會高度集中於數據，文件等等，妳會因完成工作而找到成功的喜悅，重新找到生活的樂趣，重拾自己的信心，找到新的動力和方向。所以讓大腦忙碌，放心靈去旅行吧。
第二，尋找自己的愛好！生活不能只是學習和工作，也許妳曾為了壹個人放棄或放下過自己的愛好，那麽就請為了自己重新找回他們，每個人都有自己的個性都有自己喜歡的東西，做自己喜歡的事情壹定是快樂的，也壹定是專註的。想要忘掉壹個人，就要改掉因他開心而開心的“毛病”，當他的喜怒不再是妳的關註點，當妳真正可以為讓自己開心而做事的時候，妳就要成功的忘記他了。所以，尋找自己的愛好吧，做自己喜歡做的事。
第三，提升自己，讓自己更優秀！無論什麽時候，人都不可以停止提升自己，自己才是風險最低的投資，讓自己更優秀才能讓自己更有價值。優秀上進的人與優秀上進的人最相配，想要忘掉壹個人，最重要的壹步就是提升自己，讓自己更優秀，因為自己優秀了，才能更自信，更有資本。也更有資格去配更優秀的人。人首先要對自己負責，而對自己負責的最好方法就是充實自己，使自己更優秀。每個人都是獨壹無二，無可替代的，要相信自己，肯定自己，才會變得更加的優秀。