低聚糖屬於膳食纖維嗎
低聚果糖從嚴格意義上來說是壹種水溶性的膳食纖維,因為膳食纖維的定義為:“植物中天然存在的、提取的或合成的碳水化合物的聚合物,其聚合度DP≥3,不能被人體小腸消化吸收,對人體有健康意義的物質。低聚糖是符合上述的定義標準的。除了低聚糖之外,很多物質其實都在膳食纖維的標準內,故而我們在考慮補充膳食纖維的時候也要比較全面,像是纖維素、半纖維素、果膠、菊粉及其他壹些膳食纖維單體成分等。這些都是人體可以補充的營養物質。若是考慮購買低聚糖來調理腸胃也是可行的 但是大家在購買產品的時候也要能夠選擇優質靠譜的品牌,畢竟是要吃進去的保健品,對於低聚糖的成分以及純度等都要能夠有所了解,目前線上和線下渠道都可以購買低聚糖成分的產品,希望經過了此番介紹,大家對其也是能夠有著更好的了解吧。