1.團體咨詢實質是依靠團體動力產生的壹種助人自助過程。
2.團體咨詢的目的：
①認識、探討、接納自我；
②調整改善與他人的關系；
③培養人的信任感和歸屬感；
④解決***同的發展或心理障礙。
3. 團體咨詢目的實現的途徑：
①在交往中觀察、學習、體驗；
②***同商討、訓練；
③團體指導者的引導。
4.團體咨詢的組成
①團體咨詢師/領導者/指導者/主持
②團體成員
5.團體的規模：少則3~5人，多則十幾人到幾十人。
1.特點
①感染力強，影響廣泛；
②效率高，省時省力；
③效果容易鞏固；
④特別適用需要改善人際關系的人。
選擇團體工作的理由：
①團體可視為壹個濃縮的小社會：大部分的社會學習是在團體中完成，因此團體提供了壹個相關的情境中來做練習。
②成員往往有相似的需求，團體可以提供成員互相支持，並協助彼此解決問題。
③成員可以從其他成員的反饋中獲得學習（當壹個聽到壹個成員的故事時，會讓其他成員進步兩大步）。
④成員可以從其他成員的反應中嘗試新的角色，模仿練習，並從中得到支持和增強。
⑤團體可以促進潛能的充分發揮。
⑥在團體中比較平等，彼此可以分享權利與責任。
⑦團體在同壹時間用專業知識幫助壹群人，較具經濟效益。
⑧有咨詢師認為團體工作效果比個別工作更令人滿意。
2.團體咨詢的局限性
①個人深層次的問題不容易暴露；
②個體差異難以照顧周全；
③有的成員可能受到傷害；
④個人隱私容易泄露；
⑤對指導者要求高；
⑥不適合每個人，極度內向的人，社交障礙的人不合適。
（壹）團體咨詢與個別咨詢
1.聯系
目標：助人自助
對氣氛的要求：接納、自由寬松
對咨詢者的要求：熟練的理論和技術、道德倫理、專業守則
對象：正常發展問題的個人
2.區別
環境：團體咨詢中更多的人際互動
求詢者的角度：即接受反饋與幫助，也提供反饋與幫助。（“人人助我，我助人人”）
咨詢指導者的角度：既要關心個別成員，有要關心成員間的相互作用及關系。
工作場所
（二）心理教育/輔導/咨詢/治療
團體目標、領導者職責以及成員的任務都根據團體的類型而有所不同。
（壹）根據團體咨詢的功能
1.發展性團體（個人成長小組）、預防性團體
通過團體成員的主動參與，有效的表達自我，找到夥伴***同的興趣與目標，在此基礎上通過交流、互動、體驗和反思，得以自我成長與自我完善。
讓成員有發泄的機會
團體給成員以支持
使成員對自己有新的認識
改善適應，促進成長
2.教育性、訓練性團體
幫助成員學習社會規範、掌握人際處理技巧、習得新行為。著重通過團體背景下行為演練培養成員解決問題的能力。其主要功能是為團體成員提供壹個實驗室，通過團體內的互動性體驗，協助成員改善非適應性社會行為，學習對自己、對他人、對團體的理解與洞察，獲得新的認識和行為模式。
3.治療性團體
通過團體特有的治療性因素，來改變成員的人格結構，實現心理康復的功能。它壹般持續較長的時間，所處理的問題也比較嚴重。輔導的核心放在過去經驗的影響以及個體潛意識因素。同時或多或少的必須改變個體的人格結構。
（二）根據團體咨詢依據的理論
（三）依團體的計劃性：結構式與非結構式
結構式團體：事先做了充分的計劃和準備，安排固定程序的活動讓成員來實施的團體咨詢。
非結構式團體：不安排有程序的固定活動，領導者配合成員的需要、根據團體動力的發展狀況及成員彼此的互動關系來決定團體的目標、過程及運作程序。
（四）依成員的背景特點：同質與異質
同質團體：團體成員本身條件或問題具有相似性，包括性別、年齡、學歷、職業、婚姻狀況等。
異質團體：團體成員自身的條件或問題差異較大、情況比較復雜，如年齡、經驗、地位極不相同的人，同時成員所抱有的問題也不同。這類團體咨詢常常以“個案為中心”
（五）依成員參與的穩定性：開放式與封閉式
開放式團體：成員不固定
封閉式團體：成員固定
（六）依據團體成員的人數：大團體（20人以上），小團體（8-10人等）
（七）依團體周期的長短
長程團體：周期超過25次
短程團體：周期低於20-25次
（八）依團體動力作用的側重點
內容團體：講授具體知識和技巧，教授成員做什麽、如何做。
過程團體：促進團體成員間的相互作用，從而實現自我暴露、自我覺察、自我體驗等。
（九）依參加團體的對象分
兒童、青少年、大學生、年長者
團體咨詢的誕生與發展：青少年教育培訓及集體心理治療的探索與發展有著極其密切的聯系。二戰期間和二戰後發展迅速。
（壹）探索期
1.普拉特（J.H.Pratt）---“團體咨詢之父”：被認為是團體咨詢與集體心理治療的先驅（20世紀初肺病患者團體）。
2.戴維斯（J.B,Davis）：1907年開設職業輔導內容為主的班級團體輔導課。
3.馬士（L.C.Marsh）：環境治療的先驅者。（1909將普拉特的做法運用於住院的精神病患者。給病人上課，加強醫生、護士、社會工作人員、護理人員與病患的交流）。
4.莫雷諾（J.L.Moreno）：1920首創心理劇。
（二）發展期
1.福爾克斯（S.H.Foulkes）：1940年最先提出實施集體分析治療。（勇於神經癥中心的患病士兵）
2.勒溫：群體動力學理論的提出促進了人際關系團體訓練的發展。成立了團體人際關系技術訓練的實驗室---NTL（National?Training?Laboratory），1949年命名為T小組
3.羅傑斯：60年會心團體（交朋友團體）
（三）現狀
1.美國發展趨勢（會心團體）
（1）情緒釋放療法：情緒的宣泄，導致“高峰體驗”
（2）側重於軀體控制的情緒釋放療法
（3）情緒控制和放松療法：超越冥想療法（TM法）
20世紀90年代後，發展性團體進壹步受到重視
2.日本：生活發現會---森田療法的團體咨詢與治療的形式。
3.我國：專業意義上的團體輔導在中國只有10多年的發展。主要用於教育領域，以發展團體為主（高校：增強自信、提高社交能力、情緒調節、新生交友、創造性思維等）
會心團體
會心團體的原則是從“以個人為中心”發展而來的“以團體為中心”。會心團體咨詢中成員相互尊重，信任，建立起來的良好關系可以是參加者降低社會屏障，毫不受防禦機制阻力地揭示自己最核心的情感，即真實的自我。
（四）團體心理咨詢發展的新特點
1.?發展性團體輔導將成為學校心理健康教育的重點
2.?更加重視團體咨詢師專業培訓
3.?基於終身發展觀的生涯團體咨詢將受青睞
4.?重視多元文化背景下的團體心理咨詢