ufc含金量高。
MMA和UFC的區別就是MMA是綜合格鬥比賽的大類總稱，UFC是依據MMA比賽的規則，細化後，由美國組織並發展起來的壹項MMA賽事。
用足球和籃球做類比，MMA與UFC的關系，就像足球與英超聯賽、籃球與NBA的關系。UFC是MMA運動中壹項賽事，這樣應該就很容易理解兩者區別。
綜合格鬥，是壹種規則極為開放的競技格鬥運動。綜合格鬥比賽使用分指拳套，賽事規則既允許站立打擊，亦可進行地面纏鬥，比賽允許選手使用拳擊、巴西柔術、泰拳、摔跤、跆拳道、空手道、柔道、散打等多種技術，被譽為搏擊運動中的“十項全能”。
綜合格鬥賽事與其選手通常隸屬於當地政府的競技委員會監督管理，比賽按體重劃分不同級別。
綜合格鬥運動開放式的賽事規則為不同風格的格鬥選手創造了統壹的平臺，使得拳腿膝肘等站立打擊技術、關節技與絞殺技等地面降服技術、過胸抱腿等近身摔跤技術等等不同的武技得到完美結合與展示，形成了系統而獨特的綜合格鬥技術體系。
綜合格鬥的雛形可追溯至中國古代的打擂與古希臘角鬥，近代巴西的無限制格鬥開其先河，二十世紀末UFC的舉辦和格雷西家族將巴西柔術引入賽事，標誌著現代綜合格鬥正式誕生。
終極格鬥冠軍賽（Ultimate Fighting Championship; UFC），是世界上最頂級和規模最龐大的職業綜合格鬥賽事，每年舉辦超過20期。該比賽的直播為按次付費形式，賽事擂臺為標誌性的八角籠，簽約UFC的職業格鬥選手都經過系統而科學的格鬥訓練，具備綜合運用各種格鬥技術的能力。
UFC在1993年首辦於美國丹佛，比賽擂臺為標誌性的八角籠，目的是在開放式規則下為不同武術流派的格鬥家提供統壹的競技平臺，從而產生終極冠軍，原本只準備舉辦壹屆的賽事因超高的關註度延續了下來。