三言兩語回顧壹下第壹個技巧：用表示“我很累”的動作拒絕他人。就是當我們在和他人交流談話時，想要拒絕他人時，表現出很累的樣子，比如按壓眼瞼、揉壓太陽穴和打哈欠。
身體語言的研究專家發現：這類表示疲憊的動作，如果發生在交談中，是在發出否定信息，意思就是：“妳打住吧，我不想聽妳滔滔不絕地說了。”
接下來，我們來說第二個技巧：想傳達拒絕信號時，中止微笑。
當我們在臺上演講時，看到臺下老師同學露出的微笑，，是不是備受鼓舞？所以說，微笑是我們社交語言中非常重要的肯定訊號，可以縮短人與人之間的心理距離。
老師說：“微笑在心理學上有兩個意義：壹種表示體諒，很理解。壹種是表達認同 ，很贊成。
微笑這個表情表示認同，那麽當我們想表達“妳說的話我不是很認同”的否定意思時，停止原本的微笑就好。壹個例子說明如何運用這個技巧。
有壹次美美和梅梅壹對好姐妹約好去逛街，兩人逛著聊著笑著，突然梅梅話鋒壹轉說：“美美，我是聽說啊，妳和壹個叫帥明的男人在交朋友嗎？我聽說此人品行不好，妳可千萬當心點兒。”梅梅這樣是在提醒美美，怕他上壞人的當。
雖然梅梅是好意，但是美美並不買賬，己經有人善意的提醒過了，她特別不想聽別人再說這個話題，就終止了微笑，說：“我已經都知道了。”
看到美美這個表情，梅梅想：“我也許不該提的，惹她不開心了。”
就趕緊指著前面壹家裝飾豪華的美衣店，拉著美美緊走幾步說：“快，那家店的衣服特別漂亮，去看看。”
“好呀，快走。”美美重又恢復了笑容。
微笑也是重要的溝通能力，委婉又有效。如果美美直接說：“我不想聽妳說這個。”就會讓梅梅下不了臺，所以，在聊天時，如果對方問到壹些自己不願意回答的問題，就可以中止微笑，暗示對方也中止這個話題。
第三個無聲的拒絕技巧：想拒絕別人時，不要接觸對方遞來的東西。
有句俗語說的好：“吃人的嘴軟，拿人的手短。”
這句話不僅是壹句俗語，更是人際交往中的智慧。
為什麽這麽說呢，當我們觸碰或接受對方遞過來的任何東西時，我們無形中就容易產生接受對方的心態。
再分享壹個案例來說明壹下
香香和芬兒兩個好姐妹趁著禮拜天壹起逛街，是芬兒想買件衣服，把香香拉出來給自己當參謀。
兩人逛了兩個多小時，最終在壹家《雅美》服裝店看中了壹套既漂亮又時髦的衣服，芬兒特別相中這套漂亮衣服，香香也是個夠範的美女，她看芬兒穿上特別漂亮，實際也是心癢癢的，芬兒試穿的是黑色，還有壹套白顏色的。
芬兒說：“香香，這套衣服料子也不錯，要不妳也試試？。”
香香擺擺手說：“我今天說過不買衣服的，別讓我試，我這個月買兩套衣服了，不能再買了。”其實香香也是個愛穿好衣服的女生，給芬兒挑衣服時，總是以自己的眼光，在自己身上比壹下，總說：“這件適合我，那件我也喜歡。”芬兒知道香香喜歡好衣服才慫恿她試穿。
售貨員也在幫著說：“遇到壹件合適的衣服很不容易，再說這件衣服剛到的貨，就這兩件，我們進的貨都是大品牌的，每天的銷售量都是很不錯的，今天到的貨很搶手的，就這件衣服我們進貨時就是最後兩件，很搶手的，妳們剛好遇到。”
說著還把那件白色的遞給了香香，香香心裏想：“我還敢試嗎？萬壹看上了怎麽辦？“手不自覺還是接了，可是心裏架不住別人遊說，還有自己不堅定的心理，還是去試穿了。試穿以後就愛不釋手了，沒控制住欲望又買了。
當我們想要拒絕時，就盡量不要去觸碰或接對方遞過來的東西，也要在拒絕的時候，註意自己的態度。
最後總結壹下用肢體語言拒絕的三個技巧：
1、用表示“我很累”的動作拒絕他人。
2、想傳達拒絕信號時，請中止微笑。
3、想拒絕他人時，不接觸對方遞來的東西。
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