1.人難免會虛度光陰，但從什麽時候開始啟程都不晚。
從28歲開始，就有主角開始後悔自己過去的歲月，沒有好好把握機會。越到後面，這種感慨越來越多，我想感慨是人之常情，但卻不允許壹敗不起。主角們也很好地詮釋了：我們雖然很後悔過去虛度光陰，但是至少我們現在很努力去充實生活。
sue說，如果可以時光倒流，她想改變14-21歲的自己，那個時候她什麽都不在乎，但那個時候她應該好好學習，但我們都很高興，她現在是壹個很盡職的媽媽。Neil，輟學、打短工、領救濟金、流浪，他曾經的生活真的很糟，但在42歲那集，我們看到了他巨大的蛻變，成為了下議院的議員。他說，他沒想到最後，生活其實比自己想的好很多。然後他繼續做著他熱愛的工作，雖曾經有遺憾，但目前很努力。
我想說如果壹輩子要妳都兢兢業業，從未浪費過光陰，這很難，幾乎沒有人做得到。不怕有遺憾，就怕沈浸遺憾之中不能自拔、自暴自棄。如果妳縱觀整個人生，在這個時期徘徊、逗留真的會對妳的人生造成無法挽回的傷害嗎？多數情況是，事情沒妳想的那麽糟。
我近來有看過壹個TED的演講，主要觀點是，20歲是壹個人壹生中非常關鍵的壹個時期，很大程度上決定了未來的走向，所以20歲的年輕人最好打起十二分精神去奮鬥。我想她說的沒錯，這個年齡真的很重要，很多人都是在這個年齡開始分化。
Nick21歲在牛津讀物理，跨入了學術的世界，跨越了等級；生活在倫敦東區的三姐妹和tony，21歲的他們在努力工作，但忙碌的日子卻失去了理想，平平凡凡過了壹輩子。這些都似乎可以證明，20歲的自己在幹什麽，多多少少影射到未來。
但Neil不是這樣，他後面的人生，比他的21歲精彩許多許多。所以即使20歲真的很關鍵，但是我們的整個人生大部分時候，我們可以自己主宰，即使是40歲了，如果妳想並且能夠很好的利用妳所有的機會，沒有人更夠阻礙我們朝著自己想去的方向前進。
56-year-old
邁克爾：妳們絕不覺得人生有些部分是成功的，但有些部分是失敗的？
西蒙：生活不應該因為妳曾經出過差錯而不在前進，走上錯誤的道路不代表妳無路可走了，妳還是有機會回頭重新再走的。
2.多種多樣的人，多種多樣的人生
Bruce半輩子都心懷天下、John追求權力與地位、Nick追求學術、Neil代表人民發聲、Tony熱愛騎馬、Paul追求穩定的幸福，最早結婚的19歲，最晚結婚的42歲還未結婚，2個成為了單親媽媽但非常愛他們的孩子。
3.怎樣的性格更好？
就我個人感受而言，我們這個社會，對外向的人會更友好。其實很容易理解，我也喜歡外向的人。但就因為這樣，因成長環境等多種因素定型為內向的人，其中的部分人，會為了適應環境而去偽裝外向，多多少少我是覺得蠻扭曲的。
我認為人們從不應該去斷定哪樣的性格更好，性格無優劣之分，每種性格都有適合他的領域。外向活潑好動的Tony，他不適合做壹個圖書館管理員；Lynn生性安靜，我想圖書館管理員很適合她；精明並且野心很大的John，他絕不可能僅僅做壹個出租車司機。
我們每個人，其實都可以找到自己具備優勢的領域，在那個最合適的領域，我們就是性格最匹配的，是最好的性格。
4.關於逼不逼自己的問題
在56歲時，suzy和nick坐在了壹起，Nick說自己很討厭寄宿學校：
suzy：但是妳不會後悔吧，如果妳當初不逼自己，妳也不會有今天的生活。
Nick：我很感恩，但是我那個時候生活得很不舒服。
suzy：我向來不喜歡逼自己往前進。
Nick：沒有人逼妳往前走。
suzy：是沒有人逼我。
Nick：如果妳沒別的選擇，不得不養家糊口，那妳強迫自己做的概率應該比較大些。
suzy：這話說得沒錯，但人在11-13歲這段時間哪裏搞得清楚這些？
Nick：這個問題很有意思，但我的世界裏，最好去搞清楚。
西蒙：如果我當初在學校逼自己壹把，可能會有比較好的出路。
邁克爾：這是否表示妳認真思考過？
西蒙：（49歲）不，這代表我曾經是個懶惰的孩子。
（56歲）我的例子足夠證明，人必須逼著自己努力。
蘇珊和傑基還有西蒙、Peter都表明自己是壹個很懶的人，但是我們卻沒有看到John和安德魯還要Nick這樣說過自己。不知道妳認不認同：工作很“辛苦”的人不壹定有錢，但有錢的人壹定工作得“辛苦”。（這裏的辛苦是指肉體上的辛苦，有些人肉體上辛苦但精神上未必很辛苦，所以用了雙引號）
我也經常會在知乎上，看到高票答主說：要逼自己走出舒適區，不斷挑戰自己。
大二的這個暑假，我原本打算實習的，逼著自己走出舒適區。第壹個公司實習了8天就辭職，第二份兼職做了10天，也許雙方都有問題，但我很清楚，我有問題。隨後的日子便留在了家裏做壹條鹹魚，溫水煮青蛙，逐漸地，我在家裏待了半個月之久，幾乎很少出門。
如果不是這部紀錄片，我可能早把這個道理拋之九霄雲外。也讓我意識到，在知乎上看再多的道理，又有多少進到妳的心裏。越是輕易得到的東西，往往越容易忘記。真真進到心坎裏的，往往需要借助更加能夠令人印象深刻的媒介。就像這次，借著壹部我喜歡的紀錄片，深刻地給我灌輸了這個道理，隨之我將其整理到我的讀後感當中，希望它可以好好地留在我的心裏。