先去原參保地社會保險經辦機構辦理社會保險關系中止手續，由原參保地社會保險經辦機構出具參保證明。
第二，然後社保工作人員把妳在本地參加的社保(醫保)繳費參數打印出來，壹個* * *兩個。
3.到新單位就業地社保中心，給工作人員兩張繳費憑證原件(帶身份證)。工作人員會給壹張表格和壹個信封(別忘了拍照)，按照提示填好表格和信封再交給工作人員。
第四，最後留下電話就可以回家等通知了。壹般會在3個月內通知結果。
所需材料:
申請表；
繳費職工戶口簿、身份證原件及復印件；
繳費員工委托他人代為辦理的，請提供授權委托書和代理人身份證原件及復印件；
員工養老保險手冊；
需要認定繳費職工工作時間、視同繳費年限等相關信息的，出具繳費職工人事檔案；
解除(終止)勞動關系證明及轉移手續原件及復印件；
政策規定的其他相關材料。
擴展數據:
《國務院辦公廳轉發人力資源和社會保障部、財政部關於城鎮企業職工基本養老保險關系轉移接續暫行辦法的通知》(國辦發〔2009〕66號)
第四條參保人員通過跨省流動就業轉移基本養老保險關系時，轉移資金按照以下方式計算:
(1)個人賬戶內儲存額:1998 65438+10月1之前，按照個人累計支付本息計算轉移，1998 1之後，按照個人賬戶內計入的全部儲存額計算轉移。
(二)統籌基金(單位繳費):以1998 1以後年度本人實際繳費工資為基數，按照12%之和進行轉移。參保繳費不滿1年的，按實際繳費月數計算轉移。
第五條跨省流動就業的被保險人基本養老保險關系轉移按照下列規定辦理:
(壹)參保人員回戶籍所在地(指省、自治區、直轄市，下同)就業參保的，由戶籍所在地相關社保經辦機構及時辦理轉移接續手續。
(二)參保人員未回戶籍所在地就業參保的，由社保機構在新參保地為其及時辦理轉移手續。但對於男年滿50周歲、女年滿40周歲的，應當在原參保地繼續保留基本養老保險關系，同時在新參保地建立臨時基本養老保險繳費賬戶，記錄單位和個人的全部繳費情況。
再次，參保人跨省流動就業或在新參保地達到待遇領取條件時，將臨時基本養老保險繳費賬戶內的繳費本息全部轉移到原參保地或待遇領取地。
(三)參保人員經縣級以上黨委組織部、人力資源社會保障行政部門批準調入，與調入單位建立勞動關系並繳納基本養老保險費的，不受上述年齡限制，在調入地及時辦理基本養老保險關系轉移接續手續。
參考資料:
北京大學法律信息網-基本養老保險關系轉移接續暫行辦法