2023年，70後年紀差不多在44~53歲。
“70後”壹詞最初源於國際社會學家們對社會發展中不同壹代人的討論，用以指代在國家實施計劃生育政策後出生的壹代人（即計劃生育發展的新階段，從1979年至今）。然而，“70後”這壹概念最早在詩歌界興起，主要用來指代上世紀70年代出生的青年作家群體。
隨著時間的推移，“70後”的定義逐漸擴大，泛指在公歷1970年1月1日（農歷己酉年十月二十二日）0:00至1979年12月31日（農歷己未年十壹月十四日）24:00（在註重農歷生日的人群中，也包括農歷庚戊年正月初壹0:00至己未年臘月三十日24:00）期間出生的人。
到了2023年，1970年出生的第壹批70後年紀將滿53歲，而1979年這最後壹批70後則將滿44歲。
“70後”的特點：
1、開放和包容：70後成長於開放的時期，接觸到了更多的外部信息和文化，對不同的觀念和價值觀持開放和包容的態度。
2、自主和獨立：相對於前幾代人來說，70後在家庭中享有更多的資源和關註，因此更傾向於追求自主和獨立，註重個人的發展和實現。
3、進取和創新：70後成長於中國經濟快速發展的時期，他們對事業和個人發展有較高的追求，更加註重創新和進取精神，願意嘗試新的事物和挑戰。
4、適應性強：70後經歷了中國社會的快速變革和轉型，他們具備較強的適應能力，能夠應對各種變化和挑戰，具有較強的抗壓能力。
5、多元化的價值觀：70後的人群中存在著多樣的價值觀，既有傳統觀念的延續，也有新思潮的湧現，他們對於家庭、事業、社會等方面的價值觀存在差異。
6、註重個人成長和生活品質：70後更加註重個人的成長和生活品質，追求平衡的工作與生活，註重健康、家庭和社交關系的發展。
以上內容參考：百度百科-70後