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在生活中,雖然每個人都是獨立的個體,但是個體也離不開群體生活,所以自然也少不了社交。 可是不同的人性格不同,對待社交的狀態也是不壹樣的。
對於性格大大咧咧的人,在社交的時候自然是如魚得水,而對於性格膽小的人,在社交中,習慣於躲在角落。 可是這樣的人,在某些時候,很容易錯失機會。
大部分家長都期望自家的孩子是壹個侃侃而談之人,可是有些孩子的表現卻讓家長很失望,遇到生人就害怕,躲在家長背後,閨蜜小芬就有這樣的憂慮。
小芬帶兒子上手工課,到了教室之後,小芬讓兒子主動去找朋友壹起玩,可是小芬兒子卻走到自己的座位,不敢主動與手工課的同學交流。
小芬壹直鼓勵兒子,可是說了很多,孩子還是不敢。 小芬還說道:“男孩子,大膽壹點。”最終還是不敢。
得知原因,小芬覺得很無奈。孩子也想交朋友,可是卻畏懼交往,這可能就是“社交恐懼癥”。那麽為什麽孩子會畏懼社交呢?
1、孩子自身的性格
每個人生活環境不同,性格也是不壹樣的, 有些孩子本身性格就很內向。 在與人交往的時候,屬於慢熱型, 而家長又常常給孩子貼上“害羞”的標簽, 家長越是強調,孩子可能越內向。
2、家庭因素影響
家庭氛圍對孩子的成長影響很大。如果家庭氛圍不和諧,父母時不時就爭吵,孩子得不到父母的愛,自然會覺得很失落,並且也不懂得如何去愛。
這樣就會導致孩子不懂得如何與人交往,就算別人主動拋出橄欖枝,孩子也可能會拒絕,不會輕易與人交往。
3、曾經發生壹些不好的事情
孩子畏懼社交,可能是因為曾經發生壹些不好的事情。孩子曾經與人交往的時候,曾經被人拒絕,或者有被人孤立的情況, 所以可能就會留下心理陰影,擔心再次遇到這樣的事情。
孩子畏懼社交,孩子不懂得社交, 家長用好“系統脫敏法”,幫助孩子遠離社交恐懼癥。
外界刺激引起孩子恐懼癥,這樣的刺激就會增加孩子的焦慮情緒,進而做出違反意誌的行為。那麽遇到這樣的問題,就要采取相應的對抗措施。
首先就是找到對抗恐懼、焦慮的方法或者東西,通過這些方法刺激孩子,並讓孩子養成好的習慣。
同時讓孩子在這樣的環境中展現自己真實的壹面, 以此來緩解孩子焦慮的情緒,培養孩子的自信心,那麽家長該如何利用這樣的方法教育孩子呢?
1、培養孩子正確的交友觀
孩子害怕社交,是壹件正常的事情,畢竟孩子平常接觸的都是自己的熟人,所以在遇到生人的時候,剛開始的時候難免會尷尬。
所以家長要培養孩子正確的交友觀,引導孩子正確社交,讓孩子主動社交,這樣孩子就會變得越來越大膽。
2、找到緩解焦慮的方法
每個人都會遇到壹些感到緊張的事情,可是如果自己緊張,那麽可能會影響自己的發揮。所以在緊張的時候,要找到緩解緊張的方法。 比如說做深呼吸運動, 讓孩子放松下來,這樣才能將自己最好的狀態發揮出來。
孩子有社交問題,父母不要太緊張,而是要找到孩子產生畏懼社交的原因,其實父母可以試試“系統脫敏法”。