前段時間，壹個朋友踩準了股市點，狠賺了壹筆，在群裏發消息請大家吃飯，本來壹片歡愉，結果，另壹個好友私下和我小窗：平時小裏小氣，現在這麽大方？故意炫耀嗎？這麽嘚瑟，也許明天就跌沒了。
……簡直倒吸壹口涼氣（也可能是夏天太熱，人性太涼，哭），但聰慧的我又瞬間秒懂對方了。
像這種“見不得別人好”的心理，反而容易發生在親密好友之間， 盼著對方好又不希望比自己好， 偶爾冒出“卑劣”想法還會陷入自責中，覺得自己做人太陰暗。
其實這就是真實的人性啊，簡單又復雜，根本沒有絕對的好壞善惡，它可以無私也可以狹隘，可以冷酷也可以博愛，總之遇事先別急著譴責自己或他人， 多和人性這個善變的家夥過招，才能搞懂自己和他人。
本期書單將從洞察人性入手 ，帶妳見識真實人性，順便搞好人際關系。明白壹點人心，學會壹點交往技巧，人生會好過很多。
《人性的弱點》
戴爾?卡內基 著
中信出版集團
2012年10月
壹個有趣的現象，卡耐基還有本《人性的優點》，卻常年賣不過《人性的弱點》，說明什麽？
知道人性的弱點，可以對照著自己有則改之無則加勉，但知道人性的優點有啥用？ (而且人類有啥優點，那優點和我又有什麽關系？)
所以參透了弱點這件事，妳才能真正洞悉人性的普遍規律。
本書當中， 卡耐基利用畢生所學，介紹了6種使別人喜歡妳的方法、讓人認可妳的12種方法、使人接受妳觀點的9種方法 ，簡單不粗暴，值得妳貼在任何肉眼可見的地方，實操性強。
3句話認識這本書
1.沒有人喜歡聽他人的批評，都喜歡得到別人的贊美與尊重。這就是人性
2.壹個人臉上的表情，比她背上的皮草要值錢得多
3.沒有人能吵贏任何人
《人生的智慧》
叔本華 著
中信出版集團
2019年3月
我們總因壹些對幸福的執念，給原本還算得體的人生狗尾續貂，這本書可以拯救妳 。
當所有心靈雞湯都在教妳人生如何才能幸福快樂，叔本華卻告訴妳，幸福的人生不在於妳得到多少快樂，而在於，妳可以承受多少痛苦。
當看完這本書後，妳會發現，那些讓自己痛苦的東西，都沒什麽大不了。領導有沒有表揚妳啦，哪個同事今天又說了什麽難聽的話啦，都無所謂，反正人生就是那個鬼樣子。 當妳對它不再抱有過分期待時，人生就會輕松很多，不去追求快樂的話，反而會更快樂吧 。（也可能是教會了我們要認命…）
總之，如果人的壹生只能看壹本心靈雞湯書，叔本華的這本傳世之作必須要留有姓名，抗抑郁指數5顆星。
3句話認識這本書
1.理性的人尋求的不是快樂，而只是沒有痛苦
2.壹個人，要麽孤獨，要麽庸俗
3.人類所能犯的最大的錯誤就是拿 健康 來換取其他身外之物
《自私的基因》
理查德·道金斯 著
中信出版集團
2019年6月
也許妳很難承認，我們生下來就是自私的，像優勝劣汰就是為了生存，弱肉強食也僅僅是為了進化。 自私、貪婪是我們與生俱來的天性 。
當妳認清這壹切時，才不再因人性而感到失望。
3句話認識這本書
1. 我們以及其他壹切動物都是各自基因所創造的機器。
2. 成功基因的壹個突出特性就是其無情的自私性。
3. 明顯的利他行為實際上是偽裝起來的自私行為。
《洞察》
艾美赫曼 著
中信出版集團
2018年1月
現代 社會 ，誰不想擁有洞察人性的本領呢？能看透人心的人，只想和他做朋友。
初讀這本書，以為是教大家如何溝通，但裏面暗藏玄機， 不是教妳如何“說”，而是學習如何用眼睛看，所謂“舌頭生病眼睛來醫”。
會觀察的人，運氣總不會太差的，更何況本書作者曾為FBI授課，幫助他們多次成功破案。看完這本書，妳的偵破才能將實現0-1的突破。
3句話認識這本書
1.去註意那些被人忽視的，平常的，看起來不重要的事情
2.只有當妳能從他人的角度設身處地為他人著想，妳才能真正理解壹個人，這樣做，是為了引發***鳴，引發***鳴可以更好合作
3. 快速整理信息的方法：問自己三個問題：什麽是我知道的？什麽是我不知道的？要是有可能得到更多的信息，我還需要知道什麽？
《讀心》
亨利克·費克薩斯 著
中信出版集團
2020年6月
讀心，壹個聽起來就很有震懾力的名字。讀心在手，天下我有。
這本書很有意思的，教妳 如何從別人的肢體語言中，判斷他人是否說謊；如何從壹個人的聲音中，找出語言破綻；如何從面部表情中，解讀他人的心理動態。
太厲害了，每個本領都想學， 學會了這套識人體系，可以不露聲色地了解他人、說服他人、影響他人。
《新情商》
丹尼爾·戈爾曼 著
中信出版集團
2019年4月
情商之父進階了壹下，帶來壹本《新情商》，焦慮迷茫者的福音，同舊版《情商》相比，加入了東方智慧和神經科學理論，即： 心理有問題，可能是我們大腦出現了問題。
看完這本書，妳將對自己的身體產生新認知，生活也會隨之發生改變，蠻神奇的，所謂改變思維，即改變了壹切。
每當人生困惑，打開這本書，壹讀再讀，總有奇效 。
3句話認識這本書
1.有意識地將註意力放在當下，對事情的發展不做任何評判，這樣嘗試做幾次，手頭做的事會發生改變
3. 杏仁核是大腦壓力回路中的壹個關鍵節點，冥想有助於降低其活躍程度
《天才在左 瘋子在右》
高銘 著
北京聯合出版公司
2016年1月
這是壹本精神病人的訪談手記， 不是亂入的書，站在壹個邊緣人群視角去審視人性，妳會更容易看清世界的本來面目，也會更加迷惑。 在這個世界上，究竟病的是他們，還是我們 。（這個問題想想就得了，容易走火入魔）
3句話認識這本書
1. 時間不是流逝的，流逝的是我們
2. 哲學家和瘋子的區別就在於壹個只是在想，壹個真的去做了
3. 如果有天妳看到我瘋了，其實就是妳瘋了
《深度***情》
齋藤孝 著
長江文藝出版社
2020年6月
這本書的目錄，節節戳心： “說話無聊人的***同特點”“擅於聊天人的控場能力”“不善交際還能受到眾人喜歡的原因 ……”總之，自己的每壹個毛孔都接收到了***振。深度***情，名副其實了，同樣被目錄打醒的，推薦去看。
《可復制的溝通力》
樊登 著
中信出版集團
2020年5月
人生的確有很多事兒不能復制，但放在溝通這件事上，卻大有可為。溝通這件事的本質就是尊重與合作，搞清楚這件事，再用書中方法練習， 可輕松習得不把天聊死的秘籍，非常適合入門的壹本溝通技巧書 。
《好好說話1+2》套裝
馬薇薇、黃執中、周玄毅、胡漸彪 著
北京聯合出版公司
壹張會說話的嘴，可以事半功倍，但道理都明白，關鍵時刻還是會笨嘴拙舌 。
這本書列舉了 幾千個真實的溝通障礙問題 ，每壹個問題都是社恐青年的真實寫照，未免太過血淋淋，好在提供了解決良方，妳可以對癥下藥，找到溝通談判的技巧，既不傷害對方，也不勉強自己。
《幸福的方法1+2》套裝
泰勒本沙哈爾 著
中信出版集團
壹本被雞湯書名耽誤了的幹貨書，書裏有很多關於獲取幸福的小竅門，比如： 記錄每壹天開心的事情；每天抽出5-20分鐘去冥想；簡化時間表，因為爆滿的時間表，容易讓人產生焦慮感。
只要妳每天按照步驟去練習，走失的好心情會慢慢回來，壹本實操性極強的幸福指南。
《因為這是妳的人生+蔡康永的情商課》
蔡康永 著
湖南文藝出版社
2018年11月
很多兜售情商的書籍，都喜歡讓妳去迎合別人的喜好做事，讓別人覺得舒服，但康永哥的高情商並非如此，反而他有著常人少見的冷漠。 不參加別人婚禮，不送生日祝福，屏蔽和自己不相關的事情，把自己的內心世界管理得井井有條，不疾不徐。
真正的情商，首先要搞定自己，收拾好自己的情緒。 在他的書裏，妳可以盡情做自己，同時找到坦然面對他人和世界的方式，全宇宙最自在的修心方式。
3句話認識這本書
1.所有與別人的相處，都是為了讓我們這個僅有的、獨壹無二的自己能夠活得更自在，而不是更委屈。
2. 把別人對我們的期望，跟自己的願望劃分開來，這是對自己的人生負責的第壹步。
3.如果壹個人知道自己為什麽做這個選擇，別人的意見就沒那麽重要。
《不妥協的談判》
丹尼爾夏皮羅 著
中信出版集團
2019年3月
明明事不關己，卻被莫名卷入鬥爭中；明明提醒自己莫生氣，卻依然控制不住情緒，這就是書中提到的“部落效應”， 人壹旦陷入這個效應，就會迷失自我，情緒失控，更別提具體的溝通和談判了，只要是人，都無法避免此類現象。
書中關於如何抽離這種狀態，給了諸多方案和解法，至少可以讓妳心平氣和地與他人交涉，不會壹哭二鬧三上吊，總之， 會談判的人，才叫真的會溝通。
《故事力》
高琳 著
中信出版集團
2020年3月
說起來很殘酷，只會做事的人，永遠打不過壹個既會做事，又會講故事的人。 喜歡聽故事、容易被故事吸引（上當），也是人類的***性之壹吧。
而這本書，著重強調了如何將故事技能運用在職場和人際關系中，本書作者擁有豐富的高管演講培訓，已幫助很多人成功走上了說（忽悠）啥啥都行的道路。
《親密關系》
克裏斯多福·孟 著
湖南文藝出版社
2015年4月
這是壹本教妳“如何愛”的書。 我們洞悉人心，最根本目的也還是愛自己，愛身邊的人。
豆瓣網友說：親密關系是修行的道場，通過這些親友才能更加認識自己。這本書能給的比妳想象中多，看完這本書，希望愛情這堂必修課，妳不必重修了。
3句話認識這本書
1.妳所看到的每件事，都是妳內心世界的投射
2.如果妳想盡快到達壹個地方，最快速的方法就是，妳已經在那裏了
3.沒有什麽問題是大到愛無法解決的