有些產婦在產後因為擔心自己會出現產後抑郁的現象，所以在產後會變得小心謹慎，而這樣不僅不會對身體恢復有幫助，還會導致產後抑郁快速的出現。那麽什麽情況會造成產後抑郁癥,如何判斷自己是否產後抑郁癥的表現?
什麽情況會造成產後抑郁癥
導致女性產後抑郁癥的原因比較多，而且因素也不固定。首先，可能是心理因素，很多女性在產後心理壓力比較大，經常會出現壹些焦慮的情緒，因為寶寶哭泣或者是餵養等問題，因此造成了較大的壓力，有可能導致抑郁癥的產生。其次，生理上的改變，懷孕期間女性的激素和荷爾蒙會增高，而在產後這些因素會迅速的降低到以前的水平，可能導致抑郁癥的現象出現。此外，家庭因素，有可能在坐月子期間出現壹些其他的家庭因素致使產婦心情抑郁，所以導致抑郁癥的產生。另外，還和遺傳因素有關，如果產婦有家族的抑郁癥或者是精神病史，很有可能導致產生抑郁癥的情況。
產後抑郁癥是女性比較常見的精神障礙。引起產後抑郁癥的原因很多。第壹是遺傳因素。遺傳因素在產後抑郁癥的發病中占有重要地位。如果患者存在抑郁癥或者雙相情感障礙陽性家族史，那麽女性得產後抑郁癥的幾率較大。第二是社會心理因素。患者存在不良的社會心理應激因素，例如夫妻關系或家庭成員關系緊張，對胎兒性別或者健康的過度關註。第三是軀體因素。女性分娩後體內內分泌的變化，患者過度疲勞，長期睡眠不足，或者合並其他的軀體疾病等。
如何判斷自己是否產後抑郁癥的表現
抑郁癥是嚴重的精神心理疾病，正常人可以出現情緒的變化，例如抑郁情緒，往往受外界環境或者軀體狀況變化的影響，這種不良情緒是短暫的，經過自動調節可以恢復正常。如果壹個人的情緒長期處於低落狀態，伴有其他的心理生理癥狀，例如記憶力下降，興趣減退，體感乏力，失眠，食欲減退等，則需要高度懷疑是否患有抑郁癥。壹方面可以通過自評抑郁量表進行自我檢測。另壹方面由專業醫生的精神檢查判斷是否患有抑郁癥。