k149次列車途徑以下站點：
上海南、嘉興、杭州東、諸暨、義烏、金華、衢州、江山、上饒、鷹潭、東鄉、豐城、新余、宜春、萍鄉、醴陵、株洲、衡陽、永州、桂林北、柳州、來賓、貴港、玉林、陸川、文地、河唇、廉江、遂溪、湛江。
擴展資料：
K149次列車是壹列空調快速列車，始發站是上海南，終點站是湛江。
K149/K150是上下行列車，鐵路規定進京方向或是從支線到幹線被稱為上行，反之離京方向或是從幹線到支線被稱為下行。上行的列車車次為偶數（雙數），下行的列車車次為奇數（單數）。
如T11次是從北京開往沈陽北方向，為下行所以是奇數（單數）的；它的回頭車T12次是從沈陽北開往北京方向，為上行，所以是偶數（雙數）的。
百度百科——K149次列車