getfit和keepfit的區別

1、getfit是指通過鍛煉和運動來提高身體健康和體能水平的過程。keepfit是指在已經達到壹定健康水平後，通過持續的鍛煉和保持良好的生活習慣來保持身體健康和體能水平。

2、getfit強調通過積極的行動來改善身體狀況，keepfit強調在已經達到壹定健康水平後，通過持續的鍛煉和保持良好的生活習慣來保持身體健康和體能水平。