我們可以有時間去做壹些自己的事情，比如睡覺，比如玩遊戲，又比如看電影。
而對於壹些老人家而言，退休後，有退休金，兒女也有工作，自然多了許多的時間，有些人會煥發第二春，別想歪，這裏的第二春是指老年人精彩的生活，跳舞，晨練，交友，運動，旅遊等等。這些都是壹些老年人比較多的休閑生活。
人太閑，百病生，這句話我經常聽我爸這樣說。在我的印象裏，我爸就是壹個閑不下來的人。
年輕時家裏窮，白手起家，慢慢地撐起了壹個家，已經習慣了那種天天工作的日子，現在的生活比以前好了壹些，但是也僅僅好了壹些，父親還是需要工作，按他自己的說法，只要還做的動，就會壹直工作。
工作了這麽多年，身體有不少的勞損，天天工作，不閑下來還不知道，只要壹休息在家裏，時間壹長就會這裏痛那裏痛。
人“閑”下來壹段時間，可以起到放松的作用，但是太閑了，就不行了。
這裏的太閑，指的是無所事事，人體就像壹臺精密的機器，如果過於“閑”，就好像機器停止運轉，壹定的時間內可以起到散熱，保養的作用，如果時間過長，機器肯定會出現故障。
人也是壹樣，太閑了，無論是身體還是精神，都會出現壹些大大小小的問題。長時間的沒事做，沒有目標，沒有方向，難免就會胡思亂想，長時間的不活動，也會導致身體方面的壹些問題。
負面的情緒，對於身體健康的影響是巨大的，而人只要閑下來太久，負面情緒幾乎是無法避免的。