三月三的由來和風俗具體如下：
1、由來：源於中華民族原始社會的原始制度，除此之外還有從民間傳說演化而來的由來，壹對相愛的戀人殉情，大家通過聯歡唱歌歌頌和紀念他們的愛情，三月三漸漸形成。三月三上巳節自先秦至唐十分繁盛。三月初三在中國西南地區的壹些少數民族地區，仍是壹個隆重而盛大的節日。
2、風俗：以壯族為例，包五色糯米飯，節前家家戶戶準備五色糯米飯和彩蛋。搶花炮，在農歷三月初三以及秋收之後，廣西壹些少數民族地區民間會自發組織搶花炮運動。繡球傳情。打扁擔，打扁擔是傳統的自娛自樂活動。對歌談情，“三月三”歌圩是男女青年進行交際的好時機。
三月三
三月三是中國多個民族的傳統節日，起源於中華民族原始社會的原始制度，其中以壯族、苗族、瑤族為典型。在漢族，農歷三月初三又稱“上巳節”，相傳是黃帝軒轅的誕辰。在壯族傳說中，三月三是壯族始祖布洛陀誕辰日，人們大多會趕歌圩、搭歌棚、舉辦歌會等。2014年起，“壯族三月三”作為廣西壯族自治區法定傳統公眾假日，自治區內全體公民放假2天。