酸乳酪緊胸膜
材料：維他命E油2粒、酸乳酪1湯匙、雞蛋1只
做法：
1、把混合液以手從胸部最下邊往上塗。
2、動作要慢，塗後可穿上壹個舊胸圍（即平時不再穿的那種），20分鐘後可除掉胸圍並以暖水沖洗。
胸部隨年齡增長而日漸“走下坡”，利用這個緊胸膜可改善情況。
椰香豐胸膜
材料：椰子油1湯匙、蜂皇漿1粒（刺穿擠出漿液）、魚膠粉2茶匙
做法：
1、把所有材料混和。
2、敷在胸部至鎖骨，約30分鐘後以溫水徹底清洗幹凈。
蜂皇漿是營養極為豐富的健康食品，加上含荷爾蒙，能刺激荷爾蒙分泌，配合椰子油的脂肪酸，壹星期敷壹至兩次，胸部漸漸會變得豐滿。
美胸按摩油
材料：荷荷巴油50毫升、大豆油2茶匙、 玫瑰精油5滴、伊蘭精油10滴、天竺葵精油10滴
做法：
1、把所有材料混合。
2、於沐浴後用按摩油按摩胸部。
可令胸部更結實，堅挺。