為什麽奧運會運動員喝的飲料有紅的有藍的?謝謝了,大神幫忙啊
運動飲料是根據運動時生理消耗的特點而配制的,可以有針對性地補充運動時丟失的營養,起到保持 、提高運動能力,加速運動後疲勞消除的作用,由此它應具備以下基本特點: 壹定的糖含量:由於運動引起肌糖原的大量消耗,而肌肉又加大對血糖的攝取,因此引起血糖下降, 若不能及時補充,工作肌肉會因此而乏力。另壹方面因大腦90%以上的供能來自血糖,血糖的下降將會使 大腦對運動的調節能力減弱,並產生疲勞感。 適量的電解質:運動引起出汗導致鉀、鈉等電解質大量丟失,從而引起身體乏力,甚至抽筋,導致運動能 力下降。而飲料中的鈉、鉀不僅用於補充汗液中丟失的鈉、鉀,還有助於水在血管中的停留,使機體得到 更充足的水分。如果飲料中的電解質含量太低,則起不到補充的效果;若太高,則會增加飲料的滲透壓, 引起胃腸不適,並使飲料中的水分不能盡快被機體吸收。 無碳酸氣、無咖啡因、無酒精:碳酸氣會引起胃部的脹氣和不適;咖啡因有壹定的利尿作用,會加重 水的丟失,而運動本身就要損失大量的水和電解質;此外咖啡因和酒精還對中樞神經有刺激作用,不利於 運動後的恢復。 現在壹般有這些運動飲料: 佳得樂 寶礦力水特 紅牛 維生素飲(牛磺酸強化型) 樂百氏脈動維生素飲料 三得利超級維體 農夫尖叫活膚運動飲料 皇家動力活力飲料 等等