1、用手按在肚臍眼上面壹點點
唱歌的時候，用手按在妳肚臍眼上面壹點點。在妳唱歌的時候，有意識的用那個地方去發力。這樣就可以通過腹部用力的方式來發音，妳發出的聲音自然會帶上壹點氣息。首先，肚子放松，然後單調的發出壹聲“啊”，這壹聲是用嗓子發出的。然後腹部用力，用力收縮的同時，發出壹聲“啊”。妳會明顯的感覺後者讓妳發音更輕松，而且會感覺到腹部用力收縮的時候，有壹股力從嗓子眼再到口腔，混合著妳的聲音壹起出來，這就是氣息發聲。唱歌的時候，用手按著肚臍上上面壹點點。這樣可以引導妳去用腹部發力發音，是改掉用喉嚨唱歌的有效方法。
2、嘴巴張開如塞雞蛋
嘴巴張開，成“o”型，註意是上下張開，而不是左右張開。何為上下張開？何為左右張開？發音“哦”，是上下張嘴。發音“額”，是左右張嘴。繼續進行我們的練習：嘴巴呈“o”型張開之後，想象嘴裏塞了壹個雞蛋，這時妳肯定會下意識的把嘴巴再張開壹點，呈往裏凹陷的形狀。記住這種感覺，這就是妳唱歌時候的口型。唱歌的時候，嘴巴盡可能的往裏凹陷，長大發音，這樣氣息也可以伴隨妳的聲音流出來，從而讓妳的聲音中帶有氣息，嗓子也不會那麽緊張了。因為氣息替嗓子分擔了部分發音，這就好像壹個人挑著50斤的東西，妳替他分擔了25斤，他自然輕松省力壹大截。
3、放松妳的下巴
人在說話的時候，下巴是下意識擡高的，導致整個下巴收緊，嗓子也會被動收緊。時間久了，人自己都會忽略：哦，我的下巴是擡高收緊的。唱歌得讓下巴放松下來，這樣也會讓妳的嗓子放松下來，從而方便氣息從喉嚨裏流出。下巴放松的方式：將妳下巴上的力量卸掉，這時候妳的嘴巴會微張。因為下巴往下掉，這就說明妳的下巴輕松了壹些。這個時候腹部發力，吐出壹口氣息，妳會發現氣從嗓子眼出來變得輕松了壹些。每天輕松下巴10-15分鐘，這個方法也是幫助妳找到氣息發聲的感覺。這壹套方法是壹個初階段的發聲練習，能夠幫助妳感受到氣息，也會用腹部發聲，減少用嗓子唱歌的頻率。