體制腦是壹種指代在體制內工作所養成的壹種思維模式。在體制內工作的人往往會受到壹系列制度、規範、流程等因素的制約，這些因素會影響並塑造他們的思考方式和決策方式，使其容易陷入思維定式。
如果長期在體制內工作，很容易養成以下這幾種思維定式：
1、官本位思想：
在體制內工作，容易受到官本位思想的影響，認為官職大小是衡量壹個人價值和貢獻的主要標準，從而忽略了其他因素的重要性。這種思維定勢容易讓人變得過分追求升職加薪，而忽略了工作的實際內容和效果。
2、缺乏創新和變革意識：
由於體制內的工作往往有固定的流程和規章制度，這會限制人們的創新和變革意識。在這種環境下工作，很容易讓人變得墨守成規，不願意嘗試新的方法和思路，從而限制了個人和組織的發展潛力。
3、等級制度觀念：
體制內工作往往存在著嚴格的等級制度，這種制度容易讓人產生壹種錯誤的價值觀，即職位越高，權力越大，價值越高。這種思維定勢容易讓人們過分看重權力，而忽略了團隊協作和***同發展的重要性。
4、內部循環思維：
體制內工作往往存在著內部循環思維，即重視內部人員的利益和看法，而忽略了外部環境的變化和影響。這種思維定勢容易讓人們忽略外部的機遇和挑戰，而陷入自我封閉和固步自封的狀態。