喬丹吃的多，睡的少，喬丹的訓練強度讓人無法接受。籃球之神喬丹的訓練強度是常人難以想象的。在紀錄片《最後的舞蹈》中，有壹大段素材展示了喬丹第二次退役前的訓練細節。喬丹在訓練中依然以最高的標準要求自己，他也以同樣嚴格的標準要求隊友。如果隊友跑得慢，他會冷嘲熱諷，整個團隊都會處於高壓狀態。
著名心理學家芒福德在公牛隊之後的三連冠期間，受到菲爾傑克遜的邀請加入球隊。當時他懷疑喬丹是躁狂或者躁郁癥，也就是俗稱的躁郁癥，否則不可能有如此巨大的狂熱能量。所以喬丹吃的多，睡的少，喬丹的訓練強度讓人無法接受。
不久之後，心理學家很快否定了之前的猜想。他發現喬丹的活力是無窮無盡的，所有的能量都來自於他那顆超乎尋常的好勝心，甚至接近於病態。這種心態也讓喬丹長期保持最高水平的競技狀態。蒙特福德感慨道，這樣的專註簡直是異類，這進壹步說明喬丹吃得多睡得少，喬丹的訓練強度讓人無法接受。喬丹之所以能在籃球屆被神化，不僅僅是因為他有很高的籃球天賦，還和他後天的刻苦訓練密切相關。喬丹吃的多，睡的少，喬丹的訓練強度讓人無法接受。高強度的訓練讓他的身體素質保持在巔峰狀態，真的很讓人佩服。