首先，別擔心，北京暫無MERS的病例。其次，MERS有2-14天的潛伏期，如果妳沒去多久，就不用擔心。妳很可能只是感冒發燒了。?MERS是壹種新型的冠狀病毒感染引起的急性、嚴重的呼吸道傳染性疾病。由於其癥狀與非典類似，患者將出現發熱、咳嗽和呼吸困難等癥狀。據稱是非典病毒進化而來，目前尚無疫苗。看到這裏，我們也不必過於害怕，MERS要讓我們生病，就得先進入呼吸道。
但少量病毒不足以讓我們患病，這也是長時間接觸已感染者才會導致我們感染MERS的原因。? 但當我們的鼻腔排毒能力因某些誘發因素如受涼、過度疲勞以及生理因素如經期、懷孕等影響降低時，進入到鼻腔的病毒就可以長時間停留在鼻腔內，並有機會侵入組織細胞內部而繁殖出足以致病的病毒數量（鼻炎、鼻竇炎患者表現更為明顯），我們就更容易感染。這個病毒數量積累到發病期間就是MERS的潛伏期。? 如果病毒進入到鼻腔功能正常的人的鼻子裏，病毒會及時被排出。這也是MERS感染率並不是100%的原因。?而無論病毒如何進化，要讓我們感染，首先需經過我們的鼻腔免疫系統，只要我們保持鼻腔健康，保證鼻腔正常的排毒能力，病毒就沒有機會繁殖出致病數量，而不足以讓我們生病。
因此，在預防MERS以及各種呼吸道傳染性疾病上就簡單了。自己去買個鼻舒樂洗鼻器? ，灌入溫熱等滲鹽水溫和浸洗鼻腔各個柔嫩組織，徹底清除組織表面黏液中的病毒和其他有害物質。從人多的地方回來後就洗壹次，幫助鼻腔免疫系統清除病毒。只要鼻子的功能保持正常，病毒就沒有機會讓我們生病了。平常也註意勤洗手。
由於藥物的研制尚未跟上病毒的進化速度，而病毒體積又太小，口罩根本無法阻擋。所以，最可靠的還是我們自身的免疫系統。? 說簡單點還是多清洗鼻腔保護好我們的呼吸道，我們自身進化了上百萬年的呼吸道免疫功能完全抵抗各種呼吸道傳染性疾病的攻擊。註：病毒雖是寄生在細胞內部，但病毒從外界到細胞內部有壹個過程。病毒首先粘附在黏液上，然後再由於黏液移動緩慢而獲得時間穿過黏液層到達上皮細胞。 我們就在這個過程中徹底清除病毒。在感染後，鼻腔會分泌大量的黏液，也就是我們說的鼻涕。這些鼻涕會將已繁殖出的病毒帶出上皮細胞，並試圖排出體外，也就是我們的鼻涕中含有大量病毒的原因。
此時不斷徹底清洗鼻腔，保持鼻腔內幾乎無鼻涕，可以將鼻涕帶出的病毒及時排出，不讓病毒有重新進入身體的機會。因此，感染後及時清洗鼻腔可以極大減輕癥狀。沖洗出的鼻涕及時處理幹凈，避免其中病毒進入空氣中再次感染他人。 保護自己也保護他人。如果感染後清洗鼻腔中病毒的速度能夠保證降低體內病毒的數量，使免疫系統足以殺滅入侵病毒，則我們就可以痊愈。要達到這個效果每次清洗壹定要徹底，這也是需要使用鼻舒樂洗鼻器的原因。
如果清洗不徹底，大量病毒殘留鼻腔，影響治療效果。在方法上，他們的售後也有很多訣竅。 剛開始洗如果想早點見效，也可以增加洗的次數，只要每次洗幹凈了，洗的次數越多，見效越快。? 這是理療法，對身體非常安全，可以放心洗的。