男人感覺到了壓力存在，但是對待壓力的方式，男人會想躲進洞穴，女人會想滔滔不絕。
很多男人回家之前喜歡獨自在車裏抽根煙或者坐壹會兒再回家。在那個密閉包裹的空間裏，沒有工作同事，也沒有老婆孩子，只有自己，不需要做任何事，靜靜就好。
這些行為都可以理解為心理上的返祖現象，是人類長期進化過程中印刻下來的行為方式。
而躲進洞穴，是男人獨特的減壓方式。
男人的洞穴，從行為意義上是壹種逃跑
吵架後，說靜靜的，從行為上，實際是在面對負面情緒的壓力時，出現的逃跑行為。
逃跑是壹種防禦機制，TA想躲起來，回到壹個可以讓內心寧靜的安全區域，沒有人打擾和傷害自己。
在真的能夠靜靜的過程中，體驗到舒服的感受後，從人的本性而言，會發自內心地繼續保持這個狀態。
男人在洞穴期時，他容易產生了兩種強烈需求：
1. TA希望妳在他提出靜靜的時候，不要打擾他
2. TA很可能在靜的過程時，想要和妳分開，因為他在想到和妳在壹起的時候，他又會感到壓抑
而在這個過程中，妳可以去做的方向：
1. 如果妳感受到TA在這段時間，TA真的不想妳打擾TA，請尊重TA當下的感受，從TA的世界暫時消失吧，把足夠的空間給到他，不打擾是妳那個當下愛他的方式。
2. 當他在靜靜的過程中，還在言語簡短地和妳溝通，請務必去感激他，因為他此刻在做壹件TA心裏不想做的事情，TA難受的時候，在違反自己的天性，在安撫妳，考慮妳的感受。妳可以將妳的感謝的心，在合適的時候，傳遞給對方。
3. 當他安靜完，TA提出要和妳分手。那麽，在TA的思考下，他覺得他壹個人時有的感受，比和妳在壹起兩個人的感受快樂的多得多，於是權衡下，他想和妳分手。而妳能做的，就是根據具體問題以及妳對他的了解，去化解他對妳產生的負面情緒，去做壹些讓他感受美好的事情。