首先，妳需要與女朋友進行坦誠的交流，了解她對性的看法和感受。詢問她對性愛的想法和顧慮，以及她對性生活的期望和要求。聽取她的想法和感受，並表達妳的支持和理解。
其次，妳可以與女朋友壹起探討壹些性健康和心理疏導的方法。例如，妳們可以壹起參加性健康方面的講座或課程，了解性健康的知識和技巧。另外，妳們可以考慮尋求心理咨詢或治療，幫助她處理過去的創傷和情感問題，提高自我認知和情感管理能力。
最重要的是，妳要給予女朋友足夠的愛、關心和支持，讓她感到安全和被接納。性冷淡往往與心理問題有關，而不是個人缺陷或能力不足。通過耐心和理解，妳可以幫助女朋友克服心理障礙，重新建立對性愛的信心和興趣。