在愛裏產生憂愁（對愛的質疑、不信任、難過），隨著時間的推移，便化成了壹抺無法忘記的疼痛，故而生恨。若是能夠看透愛（人間世事）便再無痛苦與憂愁。
出自佛學著作《妙色王求法偈》。
“由愛故生憂，由愛故生怖。若離於愛者，無憂亦無怖”賞析：
原文內容：“壹切恩愛會，無常難得久。生世多畏懼，命危於晨露。由愛故生憂，由愛故生怖，若離於愛者，無憂亦無怖”。
愛情總是因為各種各樣的原因難以長久，就像出生時大多畏懼，生命就像晨露般短暫。我們需要的是以壹顆面對無常的心，來看待愛情，這樣的我們面對愛情就不會怨恨、恐懼。
擴展資料
《妙色王求法偈》全文如下：
佛曰：由愛故生憂，由愛故生怖，若離於愛者，無憂亦無怖。
伽葉：如何能為離於愛者？
佛曰：無我相，無人相，無眾生相，無壽者相，即為離於愛者。
伽葉：釋尊，人生八苦，生、老、病、死、行、愛別離、求不得、怨憎會。如何無我無相，無欲無求？
佛曰：愛別離，怨憎會，撒手西歸，全無是類。不過是滿眼空花，壹片虛幻。
伽葉：釋尊，世人業力無為，何易？
佛曰：種如是因，收如是果，壹切唯心造。
伽葉：世人心裏如何能及？
佛曰：坐亦禪，行亦禪，壹花壹世界，壹葉壹如來，春來花自青，秋至葉飄零，無窮般若心自在，語默動靜體自然。
伽葉：有業必有相，相亂人心，如何？
佛曰：命由己造，相由心生，世間萬物皆是化相，心不動，萬物皆不動，心不變，萬物皆不變。