醜八怪水果

有很多人都不知道醜八怪是什麽，其實醜八怪是壹種水果，它的學名叫做"不知火"，就是我們平時吃的醜橘。醜橘之所以叫醜八怪，是因為它的外形十分的奇特，它的表面是橙黃色的，像橙子，但是它的表面坑坑窪窪沒有橙子那麽光滑美觀，因此很多人就習慣把它叫做醜八怪水果。醜八怪水果，在我國的湖南，浙江和雲南等地都有廣泛的種植。

醜八怪水果的營養價值

醜八怪的水果雖然長得沒有特別美觀，但是它含有非常豐富的營養物質，包括維生素a，維生素B和維生素C等，並且還有壹些礦物質元素，除此之外，他的含糖量非常的高，可以達到15%左右，因此它的口感十分的好。

醜八怪水果的功效

醜八怪不僅營養豐富，口感好，而且還有很多功效。

消除臭味

在醜八怪水果的皮中，還有很多易揮發性的物質，這種物質不僅可以去除臭味，而且還起到壹定的清潔空氣的作用。

美容養顏

由於醜八怪水果當中還有非常豐富的維生素a、維生素B和維生素C，因此它具有很高的營養價值，除此之外我們都知道維生素C是壹種較強的可以抗氧化的物質，因此它可以引起到抵抗衰老的作用，並且還可以美白皮膚，因此它是很多女生都特別喜愛的水果。

促進消化

我們都知道吃水果可以促進消化，是因為水果中含有果酸，但是醜八怪水果中的果酸種類尤其的多，因此在吃完醜八怪水果之後，這些果酸可以很好的促進人體的消化。

消除疲勞

在這種水果當中還有檸檬酸、蛋白質和脂肪等等，這些物質可以提供人體所需要的能量，因此它可以起到消除疲勞的效果。