66節回春醫療保健操屬於劇烈運動嗎

不屬於。66節回春醫療保健操屬於輕度運動，不是劇烈運動。這是因為回春操是壹種低強度、有氧運動，可以有效促進血液循環和身體的代謝，改善身體機能。與高強度運動相比，回春操的運動強度較低，對身體的負荷也較小，不會造成對身體的過度損傷。