三大地震帶是環太平洋地震帶、歐亞地震帶、海嶺地震帶。
1、環太平洋地震帶：全球規模最大的地震活動帶。即太平洋的周邊地區，包括南美洲的智利、秘魯，北美洲的危地馬拉、墨西哥、美國等國家的西海岸，阿留申群島、千島群島、日本列島、琉球群島以及菲律賓、印度尼西亞和新西蘭等國家和地區。這個地震帶是地震活動最強烈的地帶，全球約80%的地震都發生在這裏。
2、歐亞地震帶：全球第二大地震活動帶。橫貫歐亞兩洲及涉及非洲地區。其中壹部分從堪察加開始，越過中亞，另壹部分則從印度尼西亞開始，越過喜馬拉雅山脈，它們在帕米爾會合，然後向西伸入伊朗、土耳其和地中海地區，所釋放的地震能量占全球地震總能量的15%。
3、海嶺地震帶：分布在太平洋、大西洋、印度洋中的海嶺（海底山脈）。
板塊構造學說
板塊構造學（Plate Tectonics）是壹門全新的地球科學理論。它的誕生甚至比量子力學還要年輕幾十年。雖然它的源頭可以追溯到上世紀初大陸漂移假說的提出，但其核心理論體系的建立，卻是在上世紀中葉隨著海洋磁異常條帶的擴張、洋中脊及熱點的發現才予以完成的。板塊構造學說的理論框架主要立足於三個確定的事實以及兩個基本的假設。
其中，軟流圈的確定存在、星球級板塊的確定存在、以及巖石圈確定可以發生大規模水平運動這“三大事實”給了板塊構造學壹個基本的圖景，而地球總表面積不變、以及力在板塊中以剛性傳遞這兩假設，則為板塊構造學所進行的壹切解釋給出了壹個基本的前提條件。