”安全日“就是女生處於安全期中的那個幾日。
1、安全期在民間有個說法為“前七後八”，就是指月經來之前的七天到走後的八天，都可以稱之為安全期。
2、安全期只是相對於月經比較規律的女性，而且每個女性的月經周期都不盡相同，所以也不可盲目相信。
3、另外排卵期就是女性產卵子的日子，壹般來說卵子在我們的身子裏只能存活2-3天，錯過了這段時間，懷孕的幾率也就變小，就可以進入所謂的“安全期”。
4、除去排卵期和月經期，剩下的日子都可以稱為“安全期”。
擴展資料：
安全期（安全日）避孕註意事項：
1、周期不穩定的女性不適用
對於周期不規律，周期太短或者太長的女性來說，盡量不要使用這種方法。
2、哺乳期女性與近期流產女性慎用
哺乳期的女性身體還沒有恢復正常，除了月經周期不準外，子宮頸粘液的分泌情況也未必可靠。
3、藥物會影響成功率
某些消炎藥、抗精神藥、抗生素等都會對女性的排卵造成壹定的影響，不要去選擇安全期避孕了。
4、三種方法結合使用 成功率更高
想要安全期成功避孕，可以把日歷法，體溫法，子宮粘液法三種方法結合起來使用，同步觀察，以此來推斷出準確的安全期，確保避孕。
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