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產後發熱的原因及分析,產後黑芝麻怎麽吃

產後發熱的原因及分析,我們要首先知道,產後身體發熱的原因是什麽,其實剛生完孩子身體發熱等原因有很多,比如惡露的原因,或者是受寒了,身體有寒氣,也有可能是陰道感染等問題,才讓身體變熱,如果變熱了還是請媽媽們去醫院看看呢,身體不適小事情。

產後發熱的原因及分析

很多人聽到產後發熱,就會聯想到我們平時感冒的發熱,不少人會認為只是產婦感冒了,可真的是這樣嗎?

產後發熱是產科病癥之壹,壹般表現為產婦分娩後持續發熱,或突然高熱,並伴有其他癥狀,常見的為外感、血虛、血瘀、食滯、感染邪毒等因素引發。產褥期(坐月子)內,出現發熱持續不退,或突然高熱寒戰,並伴有其他癥狀者,稱“產後發熱”。

很多人搞不懂為什麽會有產後發熱的癥狀。其實,產後發熱大多因為分娩時失血耗氣,正氣虧損,或產時不潔感染邪毒;或產婦元氣虛弱,衛外不固,感受風寒、風熱之邪;或產後惡露不下,瘀血停滯,瘀久化熱;或產後血虛,營陰不足,虛熱內生等引起的。想要預防產後發熱,必須從其源頭做起。

很多人都搞不懂,產婦分娩的時候還好好的,為什麽孩子生完了反而還生病了患上“產後發熱”了呢?產後發熱的原因可以概括為以下幾個:

1、感染邪毒:產時接生不潔,或產道損傷,或產後衣褲不潔,外陰護理不當,導致邪毒入侵而致。

2、外感:產後元氣虛弱,百脈空虛,腠理不密,時邪乘虛襲入,營衛不和,因而發熱。

3、血瘀:產後惡露不暢,瘀血停滯,阻礙氣機,久而化熱。

4、血虛:產時失血過多,或素體血虛,產後更虛,營陰不足,虛熱內生。

5、傷食:產後脾運未復,飲食失節,運化失司,食滯內停,郁而化熱。

6、蒸乳:產後乳絡不暢或阻塞,以致乳汁不下,蘊阻乳絡,久而發熱。

產後發熱的原因主要為以上幾個,要想很好地預防,可以從上述幾點做起哦。

由於導致產後發熱的原因很多,而產婦也不能亂吃藥,因此可根據不同類型的發熱癥狀予以相應的食療。

1、感染邪毒型產後發熱

①癥狀為產後24小時至10天內,寒戰、高熱不退,小腹疼痛拒按,惡露量或多或少,色紫黑,臭穢,心煩口渴,尿赤便結,舌紅,苔黃膩,脈數有力。

治法:清熱解毒,涼血化瘀,可選用五味消毒飲。

②因產後氣血虛弱,邪毒直中胞宮,邪正相爭,癥見高熱,口渴汗出,腹痛拒按,惡露色紫黑如敗醬,穢臭,甚則神昏譫語,皮膚出斑疹。

治法:清熱解毒,活血化瘀。可用清熱解毒湯。

2、外感風寒型產後發熱

①證見發熱惡寒,頭身疼痛,無汗,咳嗽痰稀,鼻塞聲重,舌苔薄白,脈浮緊。

治法:疏風散寒,扶正解表,可用參蘇飲等。

②外感多因產後氣血驟虛,衛外不固,風寒之邪乘虛而入,癥見惡寒發熱,頭痛身疼,四肢酸痛,無汗或咳嗽流涕等。

治法:養血祛風,可用荊防四物湯。

3、外感風熱型產後發熱

證見發熱,微惡寒,汗出,口幹咽痛,咳嗽痰黃,舌苔薄黃,脈浮數。

治法:疏風清熱,可用銀翹散等。

4、血瘀發熱型產後發熱

證見產後發熱,惡露不下或下之甚少,色紫暗有塊,小腹疼痛拒按,舌紫暗有瘀點,脈弦澀。

治法:養血逐瘀,兼以清熱,可用生化湯加味。

好不容易榮升為媽媽,可有患上了產後發熱,媽媽們真是煩惱啊。那麽,產後發熱究竟有哪些註意事項呢?

1、預防產後發熱很重要,即使是冬天坐月子,新媽媽分娩後也會出現汗多的癥狀,因此壹定要及時補充體液。首先,新媽媽應該增加自己每天的喝水量,勤排尿,並註意每次排尿時要將尿排凈,以免細菌,在膀胱裏繁殖。

2、新媽媽最好要改變壹下飲食習慣,食譜從“大補型”改為“清淡型”。如果新媽媽在月子期間發熱伴有哺乳期感冒癥狀,那麽也可以服用壹些性質溫和的感冒沖劑。如果癥狀仍不見好轉,新媽媽可以在醫生的指導下,服用感冒藥物和抗生素。

3、新媽媽平時要註意月子期間居室的通風。居室要開窗,讓空氣流通,不可包頭裹足,避免與有呼吸道感染的人接觸。在處理惡露時要註意清潔,更應註意私處等局部的清潔、臥床休息,註意保暖。

產後發熱並不那麽可怕,合理地預防,生活稍加註意,就可以完全康復了。

產後黑芝麻怎麽吃

1、芝麻連皮壹起吃不容易消化,壓碎後不僅有股迷人的香氣,更有助於人體吸收把磨碎的芝麻粉和蜂蜜壹起攪拌,塗在面包上或放入沙拉醬裏,就能得到芝麻百分之百的好處。

2、黑芝麻有養血補肝腎作用,若能常吃壹些炒熟的黑芝麻就可推遲和控制眼睛昏花具體吃法是:把黑芝麻炒熟後研成粉,早晨起床和晚上睡覺前半小時各吃壹湯匙,各約20克。

3、核桃+黑芝麻:改善睡眠質量,因此常用來治療神經衰弱失眠健忘多夢等癥狀具體吃法是核桃配以黑芝麻,搗成糊狀,睡前服用15克,效果非常明顯。

黑芝麻的常見吃法

1.炒芝麻

原料:芝麻30g,鹽末少許。

做法:鍋熱用文火同炒,至芝麻呈黃色,溢香味即成日分2次食用,連食數日。

功效:養血通乳用治婦女產後缺乳。

2.黑芝麻粥

原料:黑芝麻25克,大米。

做法:取黑芝麻25克,炒熟後搗碎,加適量大米煮成粥,每天1次食用。

功效:可改善由於肝腎虛弱所引起的頭發早白,對少白頭有良好的治療作用。

3.芝麻杏仁蜜

原料:黑芝麻500克,甜杏仁100克,白糖、蜂蜜各125克。

做法:將黑芝麻先炒香,然後將其研成末;將甜杏仁搗碎成泥狀。將準備好的所有材料裝入瓷盆內,上鍋隔水蒸2個小時,離火,冷卻。每日2次,每次2~4匙,溫開水配服。

功效:能補肝益腎、潤肺止咳,是支氣管哮喘病人的食療方,並有壹定防癌作用。

1、黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸,在維生素E和維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸,有延年益壽的作用。

2、中醫中藥理論認為,黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用,可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發早白、脫發、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病癥,在烏發養顏方面的功效,更是有口皆碑。

3、壹般素食者應多吃黑芝麻,而腦力工作者更應多吃黑芝麻。黑芝麻所含有的卵磷脂是膽汁中的成分之壹,如果膽汁中的膽固醇過高及與膽汁中的膽酸、卵磷脂的比例失調,均會沈積而形成膽結石,卵磷脂可以分解、降低膽固醇,所以卵磷脂可以防止膽結石的形成。現代醫學研究結果證實,凡膽結石患者,其膽汁中的卵磷脂含量壹定不足,常吃黑芝麻可以幫助人們預防和治療膽結石,同時還有健腦益智、延年益壽的作用。

4、黑芝麻的使用效果補肝腎,益精血,潤腸燥。用於頭暈眼花,耳鳴耳聾,須發早白,病後脫發,腸燥便秘。