1、人與自然和諧***生：許多傳統節日都與自然有關，清明節祭祖、端午節賽龍舟等。這幾個節日提醒人們要尊重自然、順應自然，與自然和諧***生，體現了古代中國人對自然界的敬畏和感恩之心。
2、感恩與祈福：很多傳統節日都包含感恩和祈福的元素，春節祭祖、端午節紀念屈原等。這種種活動不僅表達了對祖先和英雄的敬仰，也寄托了人們對美好生活的祈願和對未來的希望。
3、休閑娛樂與身心健康：傳統節日伴隨著各種慶祝活動和休閑娛樂項目，舞龍舞獅、打鼓擊鼓等。這種種活動不僅豐富了人們的業余生活，還有助於身心健康，提升人們的生活質量。