阿蘭·達瓦卓瑪原籍四川省甘孜藏族自治州丹巴縣，在四川康定長大，是壹名地地道道的藏族女孩。父親是四川省的公務員，母親原來是歌手。現為日本音樂公司艾回(AVEX)旗下藝人。2007年11月21日在日本初次亮相，制作人是菊池壹仁。
阿蘭8歲時開始學習二胡和唱歌。9歲時曾在中央電視臺的電視劇《太陽女神》中演出主要角色，並借此入學位於成都的四川音樂學院附屬中學，接受了二胡的專門訓練。2003年9月被北京的解放軍藝術學院聲樂系錄取，2007年7月以優異的成績畢業。
2005年，阿蘭在北京參加壹個選秀活動時獲得“最佳路演人氣獎”，但因為學業原因最終退出。後來，朋友們推薦阿蘭參加超女比賽，被她拒絕了。阿蘭當時還在博客上發文說：“我認為像超女這樣的形式對於像我這樣學習專業這麽長時間的學院派，不是太適合……雖然造星成功了，但它成就不了壹個真正意義上的藝術家或者是歌唱家……”她的這番言論還曾引起了不小的爭論。
因為外型靚麗，阿蘭的照片曾在網絡上被大量轉載，還有網友稱她“比天仙妹妹漂亮十倍”，她也因此成為網絡紅人。2005年8月10日由星文唱片公司以阿蘭的名義發行了壹張翻唱發燒專輯《聲聲醉如蘭》。在2006年7月的解放軍藝術學院畢業晚會上，阿蘭還與韓紅搭檔演唱了《天路》，頗受好評。