st摘帽是指由於壹些原因，上市公司的股票交投出現異常，公司被監管部門列入ST股，表示股票將被暫停交易。當公司業務出現逆轉，業績逐漸惡化，公司無法按時完成年度報告等情況時，監管部門會對公司進行監管措施，導致公司股票交易異常，最終被列入ST股名單。而當這些問題得到解決，公司重新符合上市條件時，監管部門會將其摘掉ST帽子，股票恢復交易。
ST股的上市公司要想重新實現股票正常交易，必須要摘掉ST帽子。摘帽需要滿足壹系列條件，如公司業績實現正增長，能夠按時披露年度報告等。摘帽成功後，公司的股票恢復正常交易，公司形象以及信譽都得到了提升，對公司經營和資本市場認可度有積極作用。
對於投資者而言，公司被列入ST股名單意味著股票將被停牌，流通性降低，造成投資者的資金不能及時獲利或撤離。同時，摘帽後，公司業績及股票表現已經有所好轉，如果有投資意向，可以在正常交易中進行，股票的流通性也隨之增加。在投資時，我們需要了解股票的實際情況，關註公司的財務狀況、業績變化等重要信息，做好投資決策。