做胸部按摩有啥好處
1.使乳房光滑細嫩。按摩的時候,塗壹些橄欖油、潤膚乳,能夠增加按摩的效果,而且使乳房皮膚更有彈性,手感更好。
2.免疫力可增強。每天用手磨擦胸腺200次,胸腺距頸下鎖骨間凹陷處下方約四指寬距離,握空心拳在胸腺兩側來回磨擦身體可增強免疫力。
3.保持乳房年輕態。大家都知道,臉部要經常按摩,要不然會松弛產生皺紋,乳房也是壹樣,也需要經常撫摸,才能夠保持年輕的狀態,否則也會無彈性、無手感。
4.保持乳房堅挺不下垂。很多女性在生完孩子開始母乳餵養,造成乳房下垂嚴重,這時候要多按摩,雙手沿著乳房下側,開始向上聚攏乳房,每天堅持20~30次,能夠起到挺胸的效果。
5.可盡早發現乳房腫塊。很多女性認為乳房只有在疼和癢的情況下才會有問題,殊不知不疼不癢的腫塊是乳腺癌的癥狀之壹,所以千萬不要對它掉以輕心。不定期的多觸摸整個乳房,如果發現有腫塊,則要及時就醫。
6.舒緩乳房緊繃感。女性乳房發育成熟之後,都要穿戴內衣,有時候為了讓胸部看起來有型,內衣則要求緊,才能擠出乳溝,往往壹天下來,乳房會很緊繃,晚上回到家,脫掉內衣,適當地給乳房進行按摩,會緩解緊繃感。
以上便是小編為大家介紹的胸部按摩的做法以及好處,看來胸部按摩作用還是特別多的。胸部是女孩子重要的部位,要非常註重對胸部的保養。妹子們,胸部按摩步驟很簡單哦,也用不了多少時間,小編建議妹子們可以經常做壹下胸部按摩。