u型池既有單板項目，又有雙板項目。每個項目又分為男女兩個組別。單板滑雪U型場地技巧壹般是反刃起跳，外轉是前刃起跳，內轉是後刃起跳。在壹場比賽中，30秒的時間之內，選手需要完成5~6個動作。熱門選手谷愛淩在比賽u型池中的比賽項目是女子U型場地技巧資格賽，使用的雙板。U型場地技巧賽俗稱U型池，這個U型的賽道建設就很困難。
u型池比賽主要動作
單板滑雪U型池賽是冬奧會單板滑雪的小項之壹。其場地為U形滑道，長120米，寬15米，深3.5米，平均坡度18度。滑板稍軟，較寬，靴底較厚。比賽時運動員在U形滑道內邊滑行邊利用滑道做各種旋轉和跳躍動作。