五大心理效應是首因效應、近因效應、皮格馬利翁效應、從眾效應、超限效應。
1、首因效應：首因效應，指的是人們在對他人總體印象的形成過程中，最初獲得的信息比後來獲得的信息影響更大的現象，也就是說，人們在對他人進行認知評價時，會傾向於重視第壹印象。
2、近因效應：近因效應，指的是最近獲得的信息比原來獲得的信息影響更大的現象，即人們在對他人進行認知評價時，會傾向於重視最近的信息。
3、皮格馬利翁效應：皮格馬利翁效應，也稱為“期望效應”，指的是人們的期望會影響他們的行為和表現。當人們對某些人或事有期望時，這些期望會潛移默化地影響他們的行為，從而讓期望成為現實。
4、從眾效應：從眾效應，是指個體在群體的壓力下，放棄自己的意見而采取與大多數人壹致的行為的社會現象。從眾效應既包括人們自覺自願的從眾，也包括人們不太自願的從眾。
5、超限效應：超限效應，是指刺激過多、過強或作用時間過久，從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現象。超限效應提醒我們，在處理人際關系時，要避免過度要求或過度刺激他人，以免引起他人的反感或逆反。
心理效應的特點
1、心理效應的產生通常是無意識的。個體在特定情境下產生的心理反應和行為往往是在潛意識中進行的，而不是經過深思熟慮的結果。這意味著個體可能無法清楚地意識到自己為何會有這樣的反應。
2、心理效應具有情境依賴性。心理效應的產生往往與特定的情境有關，當情境發生變化時，心理效應也可能隨之改變。例如，在某些社交場合中，人們可能會表現出從眾心理，而在其他場合下則可能表現出獨立思考的特點。
3、心理效應具有壹定的普遍性。雖然不同個體的心理效應可能因個體差異而有所不同，但在許多情況下，相似的心理效應可以在不同個體之間觀察到。這表明心理效應在壹定程度上是普遍存在的。
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