故事的主人公是吳京飾演的特種兵冷鋒。冷鋒與另外兩名戰友帶著第壹部中犧牲的分隊長俞飛的骨灰回到英雄的家鄉。卻看到壹群混蛋流氓要拆英雄的家。
流氓們仗著人多竟然與兵哥哥打了起來，僅壹眨眼的功夫，十幾號混子全被冷鋒他們打趴下了。此時，警察同誌趕到，隨後冷鋒遭受了審查和處分，還脫下了軍裝。
而更為不幸的是，他的愛人龍小雲在去非洲執行任務中遭遇了不測，斷掉了聯系。沒有軍裝在身，冷鋒只身來到非洲，他要大海撈針，他要找到他的愛人。
在去尋找愛人的時候去到壹個正在發生內戰的國家，遍地炮火連天死傷無數。出於軍人的本能冷鋒便開始了帶著當地的中國人逃避戰亂的過程中。最後，冷鋒帶領大家前往中國艦隊停靠處，而他們的前面要經歷壹處交戰區。他直接以手為桿撐起了壹面五星紅旗。“It is Chinese ,hold fire 。”是中國人，停火。於是他們就得救了。