什麽是“自控力”就是自律？

自控力和自律，他是兩個不同的概念，自控力的話，他是自己控制自己的能力，但是自律的話就是說，根據壹些事鮮魚約定的事項，然後約定俗成的做這些事情，按照規則辦事，按照規律，辦事不會輕易去改變