壹、好處：
1、可以享受稅收優惠
在繳費環節，每年不超過繳費上限12000元的部分，可以通過個人所得稅綜合所得預扣預繳或次年匯算清繳，在個人所得稅前辦理扣除。
在投資環節，取得的投資收益暫不征收個人所得稅。
在領取環節，參加人領取個人養老金時，不區分領取方式和領取額度，均按照3%的稅率繳納個人所得稅，稅率是比較低的。
對於個人所得稅不同稅率的人，帶來的效果就會顯著不同：
對於（全年收入-各項扣除）在6萬以下的人來說，本來就不用交稅，參加個人養老金，反而要在領取的環節繳3%的稅，反而是增加了稅負。
對於（全年收入-各項扣除）在6萬至9.6萬的人來說，不管是參加個人養老金，還是不參加個人養老金，都是繳3%的稅，稅負是不變的。
對於（全年收入-各項扣除）在9.6萬以上人來說，稅率在10%至45%，參加個人養老金會使稅負有不同程度的降低，是參加個人養老金最適合的群體。
2、可以強制儲蓄
因為個人養老金壹旦繳費進賬戶後，中途無特殊原因不得領取，所以可以很好地幫我們強制儲蓄壹筆養老的錢。
二、 不足：
1、資金靈活性不足
每年12000元進入到個人養老金資金賬戶以後，除非到退休年齡或者出國、完全喪失勞動力才能支取，在很長壹段時間內這筆錢是動不了的。
2、額度不夠
對於有品質養老規劃要求的高收入高凈值人群來說，每年12000元的繳費金額聊勝於無，屬實有些雞肋。
法律依據：《基本養老保險基金投資管理辦法》第四條
養老基金投資應當堅持市場化、多元化、專業化的原則，確保資產安全，實現保值增值。
第五條養老基金投資委托人（以下簡稱委托人）與養老基金投資受托機構（以下簡稱受托機構）簽訂委托投資合同，受托機構與養老基金托管機構（以下簡稱托管機構）簽訂托管合同、與養老基金投資管理機構（以下簡稱投資管理機構）簽訂投資管理合同。
委托人、受托機構、托管機構、投資管理機構的權利義務，依照本辦法在養老基金委托投資合同、托管合同和投資管理合同中約定。