1、職業中心：
美國幾乎所有大學都設有職業中心。職業中心提供的服務包括發布有關實習和工作的最新消息、修改簡歷、模擬面試。部分學院還設有各自的職業中心，發布與本學院專業相關的實習信息。由於這些實習崗位針對性強，公司意願明顯，學生投簡歷的命中率比較高。
2、課程項目：
部分專業需要壹定的實習時間才能結業，比如新聞、金融等。學校和任課老師往往願意為學生提供實習機會，學生可以向專業老師提出要求，或註意校方的相關信息。 除此之外，本科生可以選擇專業相關的題目與研究生、教授壹起做研究，這也可算作實習並得到壹定的學分與工資。
3、校園招聘：
宣講會或校園招聘是壹個發展關系、獲得實習資格的好機會。如果對相關公司感興趣，不妨提前查閱這壹公司的資料，找機會與負責人聊壹聊，盡量呈現自己與公司的相關點。走的時候不要忘記留下簡歷，帶走名片，並在背後寫上談話細節，回家發感謝郵件。 通常公司都會要求實習者回去網申，但如果能給人留下深刻印象並在簡歷上作了標記的，拿到面試的機會會大很多。
4、社團組織：
許多學校都設有中國學生學者聯合會。本著為中國學生服務的原則，這壹機構除了舉辦活動促進大家的友誼外，也會不時發送跟職業相關的信息。在壹些將中國學生學者聯合會辦得比較成熟的學校中，還特別設有“職業規劃”部門，不定期請職場專家來做講座。
5、人際資源：
校友資源/朋友圈：
大多數人都樂意為自己的校友、朋友找實習機會提供力所能及的幫助。多參加聚會，讓周邊的人知道“我需要實習機會”。知道的人多了，機會也就相對大了。
如果同學做過某家公司的實習生，可以參考他們的面試細節、工作內容以及得到壹些有用的聯系方式。更重要的是，他們還可能是實習者未來的同事、合作夥伴，保持良好的關系自然有利無害。
學校教授：
學校教授的手上往往有許多不錯的實習資源。所以，跟教授打好交道當然非常必要了。除卻在課堂上積極發言，認真完成作業外，也需要在課後與教授多多互動。這樣壹來，不僅會加深教授對實習者的印象，也能使他真正了解實習者的性格與優勢。
6、網絡資源：
綜合性的招聘門戶網站：
可以在大型綜合招聘網站上進行搜索，很可能會找到壹些不錯的實習機會。另外，學會用美國知名薪金等了解公司評價和收入水平。
社交網絡：
在許多公司社交網上，也會有提供實習的機會，因此，不妨多關註壹下社交網上的信息，尤其是美國的壹些知名企業的社交網。