釋義：做事不獨斷，時刻自省，則心安；外表持重，內心沈著，則身體強健；不斷追求仁義，則身心愉悅；思想誠實，待人真誠，則神清氣爽 。
出自：清代曾國藩《誡子書》。原文如下：
壹曰慎獨而心安。自修之道，莫難於養心；養心之難，又在慎獨。
白話文：壹個人獨處時思想、言語、行為謹慎就能在處世時做到心安理得，心平氣和。
二曰主敬則身強。內而專靜純壹，外而整齊嚴肅。
白話文：主觀上對人對事對物態度恭恭敬敬就能使身心強健。內心專壹寧靜渾然壹體，外表衣著整齊態度嚴謹。
三曰求仁則人悅。凡人之生，皆得天地之理以成性，得天地之氣以成形。
白話文：講究仁愛就能使人心悅誠服。天底下人的生命，都是得到了天和地的機理才成就自我的性格，都是得到了天和地的氣息才成就自我的形象。
四曰習勞則神欽。人壹日所著之衣所進之食，與日所行之事所用之力相稱，則旁人韙之，鬼神許之。
白話文：努力工作、辛勤勞動就能使神明感到欽佩。壹個人每壹天所穿的衣服、所吃的食物，能做到與他白天所做的事情所用的力氣相匹配的，就會得到旁人的認可和鬼神的贊許。
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曾國藩軼事：
壹天，天氣晴朗，年幼的曾國藩從學校回到了家裏。剛放下書包，其父就焦急地說：“我明明煮了五個雞蛋，怎麽只有四個？”於是就把曾國藩叫來，對他說：“煮熟的雞蛋是分給妳們吃的，現在少了壹個，不知是哪個偷吃了，快幫妳母親查壹查。”
曾國藩思索了壹下，答到：“這個很容易，我有辦法查出來。”說罷，曾國藩端出壹個臉盆，倒了幾杯茶，把家裏的人都喊攏來，叫每人喝壹口茶水，吐到盆裏，他站在旁邊觀察，結果有壹個傭人吐出的茶水裏夾有雞蛋黃粉。
曾國藩的父親高興極了，覺得兒子聰明，將來能當官審案子。