壹般運動會長跑,都有壹個沒希望獲獎,但是會參加長跑,而且跑在有希望獲獎的人的前

領跑者起得作用就是帶著隊裏強力隊友保持壹定速度的前提下，有節奏地進行跑步，長跑是個有節奏的運動，適合的節奏能夠起到減少體力消耗的作用。領跑者和隊友必然在平時的訓練中有過很多次的這樣配合，這樣在同別的隊伍進行比賽時，才能打亂其他競爭者的節奏而保持自己的節奏，這個過程壹般在長跑的中前期。中後期距離拉開了，看隊友的後勁和沖刺能力了。