在3月21日世界睡眠日來臨之際,中國醫師協會2013年3月19日於北京發布的中國首個睡眠指數報告中,作為中國大都市代表的北上廣無壹例外都屬於睡眠指數不高的城市。“中國睡眠指數報告”描述了壹幅“睡城”分布圖,用“睡眠現狀”、“睡眠管理”及“睡眠環境”等評估指標,將20個受調查的城市分為好夢城市、安眠城市、淺睡城市和失眠城市。其中,北京、廣州、西寧、昆明、東莞為失眠城市,上海、南昌、天津、淮南、成都為淺睡城市,南京、武漢、長沙、沈陽、杭州為安眠城市,廈門、鄭州、齊齊哈爾、重慶、西安為好夢城市。
在3月21日世界睡眠日來臨之際,中國醫師協會2013年3月19日於北京發布的中國首個睡眠指數報告中,作為中國大都市代表的北上廣無壹例外都屬於睡眠指數不高的城市。“中國睡眠指數報告”描述了壹幅“睡城”分布圖,用“睡眠現狀”、“睡眠管理”及“睡眠環境”等評估指標,將20個受調查的城市分為好夢城市、安眠城市、淺睡城市和失眠城市。其中,北京、廣州、西寧、昆明、東莞為失眠城市,上海、南昌、天津、淮南、成都為淺睡城市,南京、武漢、長沙、沈陽、杭州為安眠城市,廈門、鄭州、齊齊哈爾、重慶、西安為好夢城市。