1、身體的全部器官都再獲更新：荷爾蒙使身體的每壹個器官都再次獲更新，包括腦、心臟、肝、脾、肺、腎臟等器官，隨著年齡增長這些器官都逐漸衰退，而荷爾蒙可使每壹個器官，都再次重獲活力。
2、增強機體免疫力，降低染病機率：荷爾蒙能使萎縮的的胸腺恢復功能，使機體產生更多的T細胞，更多的抗體、紅細胞、白細胞及自然殺傷細胞，來抵抗疾病及癌癥。
3、增強改善性功能，推遲更年期：荷爾蒙在泌尿方面，也會緩解尿頻的癥狀，荷爾蒙增強人體性腺的生理功能，推遲更年期，延緩衰老。
4、增強記憶力，改善睡眠質量，消除疲憊感，讓人精力充沛：荷爾蒙可促進腦部血管的新生，剌激腦細胞的再分裂、生長、修補及再生，使記憶力增強，荷爾蒙還可以提升精神，穩定情緒，使心情好轉，荷爾蒙促進松果體分泌松果體素，對失眠有很好的治療效果。
5、消除皺紋、保持皮膚細致光滑，收細毛孔、減少色斑，恢復皮膚彈性，提升面部輪廓：荷爾蒙促進皮膚細胞的新生及分裂，使皮下組織增加，使皮膚變得更光滑，更富有彈性，使皺紋平復，毛孔細小，並對面部輪廓起到提升的作用。
6、增加全身肌肉含量，防止肌肉萎縮，增強耐力：荷爾蒙通過胰島素樣生長因子1型（IGF-1）的作用，可以促進肌肉細胞對氨基酸的吸收，促進細胞DNA及RNA之合成，促進細胞外氨基酸的吸收，同時可以增加醣類以及氮元素的儲存。
7、減肥塑形，使脂肪分布均勻，維持體態平衡：荷爾蒙可以促進體內脂肪的燃燒，HGH與胰島素有拮抗作用，可防止體內過多脂肪的堆積，荷爾蒙是所知的最有效的減肥藥，也是目前所知各種不同的瘦身計劃的主角。
8、減肥塑形，使脂肪分布均勻，維持體態平衡：荷爾蒙可以促進體內脂肪的燃燒，HGH與胰島素有拮抗作用，可防止體內過多脂肪的堆積，荷爾蒙是所知的最有效的減肥藥，也是目前所知各種不同的瘦身計劃的主角。
保持荷爾蒙的技巧
建議用戶要保持心情舒暢，多參加壹些朋友的聚會等活動，註意生理和心理衛生，保持生活和飲食的規律化，讓大腦處於正常的精神活動之中，這樣才能使荷爾蒙分泌不出現問題。
戀愛能大大促進女性荷爾蒙的分泌。結婚以後，生活安穩了，重心又回到工作忙碌的狀態裏，沒有時間再跟另壹半談情說愛。偶爾嘗試壹下暫時放棄工作，和他不時地約會、旅遊、或倆人參加壹些社會活動，會感覺到年輕了。
以上內容參考?百度百科-荷爾蒙、人民網-4種食物致荷爾蒙失調 補充體內荷爾蒙的三個方法