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什麽是抗氧化?抗氧化的解釋

1、抗氧化是抗氧化自由基簡稱。

2、抗氧化即抗氧化自由基,是壹系列可有效抑制人體產生的自由基的物質,自由基是人體在生活中與外界接觸時不可避免地產生的壹種物質。天然的抗氧化物質有維生素C、維生素E、天然蝦青色素等,可通過食物進行補充。