為確保活動順利開展，常常需要提前準備壹份具體、詳細、針對性強的活動方案，活動方案是闡明活動時間，地點，目的，預期效果，預算及活動方法等的書面計劃。活動方案應該怎麽制定呢？下面是我為大家整理的五壹登山活動方案，僅供參考，大家壹起來看看吧。
五壹登山活動方案 篇1壹、活動主題：
登山尋春，展現魅力
二、活動時間：
5月4日下午2：10從學校出發。
三、參加人員：
各班選派男、女生各5名參賽
四、登山地點：
壇廠九校至高坪四社新公路盡頭
五、登山活動工作人員
1、總指揮：蘇忠國
2、登山起點負責人：楊德堯(負責人)、王勇、陳相、李陽
3、登山終點負責人：胡雲春(負責人)、李國艦楊鵬、楊甲國、許定位。
4、安全負責人：肖飛。
5、醫護負責人：姜玉太、朱誌偉、蘇再勇、楊帆。備藥包、備車、時刻為實施急救待命。
6、後勤保障：丁方銀
7、攝影宣傳：代恩平。
8、各班參賽選手及其他學生的安全由班主任選好後勤服務人員及護理人員，沿隊員登山路線做好後勤及安全工作，班主任隨行，及時處理好各類突發事件。
六、登山活動具體安排
1、登山分組。本次登山活動分六組：
初壹年級男、女生組;初二年級男、女生組;初三年級男、女生組。
2、各班於4月29日前將參賽選手名單交團委賀秀娟老師處。
3、準備好登山獎狀及獎品，由團委蘇忠國負責具體落實(5月4日前)。
4、聯系有關單位準備好登山期間的車輛秩序維護(楊校長負責)。另安排其他教師實施維護。(具體人員另行能知)
6、準備團旗壹面，提前豎立於登山終點(團委賀秀娟負責)。
7、登山分組號碼(團委蘇忠國負責)。
七、登山獎勵
1、體育道德風尚獎2名，獎金50元。(集體)
2、前5名獎。各組評選出前5名，分別發給個人榮譽證書和紀念品。
3、登山集體獎。各班學生根據到達終點的先後分別獲得壹個名次，第壹名15分，第二名14分，依次遞減。男、女總分多者為該年級登山優秀班級，發給該班獎狀和獎金80元。
八、溫馨提示
1、本次登山活動為集體活動，要求廣大師生積極參與，並提前安排好工作，按時參加登山活動。
2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、運動服，並根據體力和身體狀況，調節好登山速度。
3、在登山活動中，要講文明，做環保的使者。
五壹登山活動方案 篇2壹、活動主題
團結、攀登、進取
二、活動目的
1、緩解教職工工作壓力，樹立陽光心態，積極健身，熱愛生活，熱愛工作。
2、加強教師之間的交流，增強教師隊伍的凝聚力。
3、激發教師的工作熱情和拼搏進取的精神。
三、活動原則
1、娛樂健身原則。做到以娛樂為主，重在參與，讓教職工身心得到健康發展的同時，培養大家團結壹致積極進取的工作氛圍和團隊精神。
2、安全第壹原則。比賽以安全第壹為原則，參賽選手必須身體健康，適合此項運動，比賽時要求參賽隊員著運動裝、運動鞋，不可攜帶銳利的器具，註意賽程安全。
四、活動時間
20xx年4月28日下午三點
五、組隊方法
本次比賽分中老年組（40歲以上含40歲）和青年組，每組各分男女兩隊。
六、比賽規則
出發點：x森林公園門口
終點：x涼亭
裁判宣布開始後運動員開始比賽，參賽隊員到達終點後，由裁判員簽發到達名次表。
七、報名方法
專業部以部為單位報名推薦，各部統計上報人數，行政後勤組由沈月紅老師負責統計。
其中機電部、信息服務部不少於15人，高職預科部不少於20人，行政後勤不少於10人。
報名截止到周五下午三點。
八、裁判小組成員
裁判長：x
成員：工會委員、體育教師
九、獎勵辦法
根據報名情況，中老年組、青年組男女隊分別按比例錄取及獎勵若幹名次。
註：每位參加的運動員都有紀念品壹份
五壹登山活動方案 篇3壹、 活動目的：
為豐富我校教職工的課余生活，增強教職工身體素質，倡導教師加強團結協作的團隊精神，發展體育運動，展現教師風采，鑄就強健體魄，讓全體教師以更加飽滿的熱情、積極的精神姿態、昂揚的'鬥誌投身於教育事業，教好書，育好人。經學校研究決定開展“迎五壹、慶五四 ”教師登山比賽活動，現將具體方案布置如下：
二、活動主題：
迎五壹 慶五四 展風采 強體魄
三、 活動口號： 高度是壹種境界!
攀登是壹種追求!
登山是壹種小天下的胸懷和氣魄!
四、 活動時間：
20XX年4月15日(星期五)下午14:00----18:00
五、活動線路：
(壹)登山活動路線：張家畈中心學校校門——振東學校——項家畈村——蔬菜基地——曹棲山
(二)活動安排：
(1)13：40——張家畈中心學校校門口集合。
(2)14：00——15：30登山。
(3)15：30——16：00在山上休息、合影留念活動等。
(4)16：00——17:30下山。
(5)17：30——18:00活動總結。
六、活動組織機構：
活動總指揮：汪福文
活動副總指揮：丁創東、蔡主華
裁 判 組：張永升、韓國良負責參賽人員的登記和記錄，
後 勤 服務：馮成異、項耀東負責參賽人員的飲用水和小吃
攝 影：丁楚兵
七、比賽規則
(壹)本次登山比賽采用記時賽的方式，用時最少者為冠軍，依次類推。
(二)遵守比賽紀律和時間要求，遲到10分鐘作自動棄權處理。
(三)有下述情況之壹者，比賽成績將被判為無效。
(1)超過比賽規定的時間而尚未到達者。
(2)抄近路或乘坐交通工具的參賽者。
(3)在比賽的過程中，出現爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
(四)本活動為登山比賽，重在參與，參賽過程要註意禮讓，安全第壹。
八、溫馨提示：
1、請全體男教師發揚紳士風度，熱忱為參加活動的女教師做點服務工作。
2、本次活動為集體活動，重在參與，安全第壹。
3、請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。
4、登山前做熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。
5、活動中做文明參賽者，不亂丟煙頭和垃圾，做好環保工作。
6、未盡事宜，敬請原諒。
五壹登山活動方案 篇4為慶祝第xx個“五·四”青年節，活躍我校青年教師工作氛圍、加強青年教師之間的交流、團結、協作的團隊精神，促進健身運動，煉就強健體魄，展現甲中青年教師積極向上勇攀高峰的正能量，以更加飽滿、積極的精神狀態投身工作中，校團委將於5月4日開展“五·四”青年節登雙滘雞籠頂戶外活動。現將活動方案擬定如下：
壹、活動主題： 山高我為峰
二、活動目的
展現甲中青年教師積極向上勇攀高峰的正能量，活躍青年教師工作氛圍、加強青年之間的交流、團結、協作的團隊精神，促進健身運動，保護環境，低碳生活。
三、組織機構
主辦單位：***青團三甲中學委員會
四、活動流程
（壹）活動時間
20xx年5月4日星期六（壹天）
（二）活動地點
1、出發時間：5月4日星期六早上6：30
2、出發集合地點：三甲中學辦公樓前
3、登山地點：雙滘鎮雞籠頂
五、參加活動人員
我校35歲以下青年教師及行政領導、級長等，***26人。
六、活動過程
1、5月4日（星期六）早上6：20集中三甲中學辦公樓前
2、6點20在三甲中學辦公樓前舉行啟動儀式
（1）林書記再次強調登山規則要求和註意事項
（2）陳副校長講話
（3）羅校長發出發號令
3、6點38分起程，過時不候
4、活動路線：
三甲中學（6：20集中）----雙滘黃江（7：20吃早餐）----七星村委會（8：30）----找到向導壹起登山（登山時間約為3小時）------山頂遊玩（約12：00—15：00，遊玩時間約3個小時）----下山（集合時間：15：00；下山約為3個小時）----到達山腳（18：00）---三甲生輝飯店吃晚飯（約2個小時）----返程回三甲（時間為20：30）
登山註意事項
壹、活動前
1、自備好太陽帽、雨衣以及壹些應急藥用品（驅風油、創可貼、暈車丸等）
2、登山的運動鞋（壹定是要合腳的鞋）及運動服裝。最好選擇球鞋、布鞋和旅遊鞋、平底鞋，勿穿皮鞋或者高跟鞋，高山氣候易變，請註意攜帶禦寒衣物。在雨水天氣裏，因路滑易摔跤，要穿上具有摩擦的防滑鞋。
3、自備好午餐所需食品、飲料（除了學校發的以外）。學校配發的飲料、食品有：景田百歲山礦泉水2瓶、紅牛飲料壹瓶、八寶粥壹罐、旺仔糖果數粒以及餅幹幾塊。
4、手機要充足電源。應該做到足以保證能用壹整天。
5、保存領隊及小組組長的電話號碼。
6、請自備好登山時用的拐杖。
二、活動中
1. 要服從領隊或向導人員的指導，並遵守團體壹切規定。
2. 應確實依照行程計劃進行，勿隨意變更。
3. 登山隊伍切勿拉長，嚴禁脫隊獨行或擅離路線及不走快捷方式。
4. 抽煙後要將煙頭熄滅。離開時務必確實熄滅以免發生火災。
5. 在照相時要註意安全，看準腳上的路面情況，不要興奮過頭忘記看路。
6. 山區水源缺乏，應節約用水；口渴時喝水，不可大量喝，潤喉即可。
7. 行進間留心路面，看風景時，須停下腳步，勿邊走邊看。
8. 通過斷崖或溪流地形時，應互相幫忙，必要時可輔以登山繩通過。
9. 攀爬山壁時勿急躁，先以手足試探著力點之穩定性，謹守「三點不動壹點動」之原則。
10. 行進中若發現毒蜂或蛇等動物時，勿攻擊或驚嚇它，迅速撤離該地或繞道。
11. 就餐後或吃東西時，請勿亂丟垃圾。要把吃剩的東西裝進朔料袋裏帶走。
12. 迷路時應折回原路或尋找避難處所靜待救援保持體力，切勿驚慌隨處亂走。
13.如遇突發事件，應冷靜，聽眾統壹指揮，切忌驚惶失措。
14.如因不聽從統壹組織而引發的安全事故由個人自行負責。
山上遇雷電防範措施
雷雨天氣要穿塑料等不侵水的雨衣；要走的慢些，步子小點；不要用金屬桿的雨傘，不要把帶有金屬桿的工具如鐵鍬、鋤頭扛在肩上。人在遭受雷擊前，會突然有頭發豎起或皮膚顫動的感覺，這時應立刻躺倒在地，或選擇低窪處蹲下，雙腳並攏，雙臂抱膝，頭部下俯，盡量縮小暴露面即可。
人員遭到雷擊後應迅速采取措施救援
人體在遭受雷擊受傷後，常常會發生心臟停跳、呼吸停止。此時應采取緊急措施進行搶救。首先是進行口對口人工呼吸，雷擊後進行人工呼吸的時間越早，對傷者的身體恢復越好。其次應對傷者進行心臟按摩，並迅速通知醫院進行搶救處理。如果傷者遭受雷擊後引起衣服著火，此時應馬上讓傷者躺下，以使火焰不致燒傷面部，並往傷者身上潑水，或者用厚外衣、毯子等把傷者裹住，以撲滅火焰。
車輛安排：
車輛1：範衍車：範衍 韋其安 陳創 藍波 （***4人）
車輛2：曾振峰車：曾振鋒 賢譽 少馨 藍暢 春霞 春花（***6人）
車輛3：鎮府車輛：司機 雲峰 學順 秀梅 計花 才豐 李蘭 麗華（***7）
車輛4：租車：司機 林柁 克偉 安敏 伍測 柯權峰 南嬌 竈帶（***7人）
車輛5：黎書記車輛：司機 黎書記 羅瀟紅 黃小蓮 （***2人）
吃飯桌子座位安排:
臺1：黎書記 羅瀟紅 陳創 林柁 振峰 範衍 小蓮 藍波 司機 （約10人）
臺2：雲峰 學順 秀梅 賢譽 計花 才豐 藍暢 麗華 李蘭 司機（10人）
臺3：伍測 安敏 克偉 柯權峰 竈帶 少馨 南嬌 春霞 春花 司機（10人）
五壹登山活動方案 篇5壹、時間：
20xx年5月1日上午9：00
二、地點：
楊市龍山
三、參賽資格：
轄區機關企事業單位、中小學校、部隊;居住或工作在我轄區的個人均可報名參加。
四、報名方法：
本街道轄區居民可持身份證及其它有效證件自由組成社區聯隊;轄區內機關企事業單位、中小學校、部隊等以單位形式參賽。
五、競賽方法：
各單位組織20-50人，自制隊旗，在山下統壹出發，以團隊為單位，取前3名獎勵，第壹名1000元，第二名800元，第三名600元，到終點的單位均可獲贈禮品。
六、其它規定：
(壹)要求參加登山隊員身體健康;
(二)各參賽隊可統壹著裝，佩戴組委會統壹制作的號碼牌，自備隊旗;
(三)各參賽隊要設有本隊伍的組織機構，設領隊及安全應急小組，負責做好本隊的安全工作。
(四)各參賽隊員必須提前10分鐘到比賽場地報到;比賽開始後遲到超過10分鐘作棄權處理，對方自動勝出。
(五)本次比賽的解釋權歸組委會。