壹、督促孩子做好整理
臨睡前做好檢查工作，作業本、書本、課外作業等有無帶齊，保證鉛筆、橡皮、直尺等都完好可用。盡量不要代勞，少訓斥多鼓勵督查，讓孩子逐漸養成習慣。
二、作業計時並記錄
在家校聯系冊上作業項目後面不妨記錄下做好該作業的時間，這樣讓孩子有個時間緊迫感和成就感，會大大減少分心磨蹭動作。
三、桌面放最少物品
引導孩子把筆袋放在書包裏，桌上只有壹根鉛筆、壹塊橡皮，避免讓學習用具成為孩子的小玩具。
四、鼓勵孩子專註某項興趣
引導孩子專註於做他的小手工制作，觀察小動物或者閱讀繪本等，父母不要幹擾，而是耐心地等他把事做完。事後多與孩子交流他的心得體會，讓孩子享受沈浸其中的樂趣，在無意中培養了自己的專註力。
五、朗讀促進專註力
大聲朗讀有利於訓練註意力，每天安排10-20分鐘讓孩子選擇他們喜歡的文章大聲地為父母朗讀。
六、壹次只做壹件事
人的註意資源是有限的，分配在不同的事情上面，會嚴重消耗註意力的有效性。尤其是孩子的註意力正在發展中，同時進行多件事情，會損害註意力的有效集中。
管理好鉛筆、文具、玩具是壹項重要的技能。但是更重要的是家長要意識到時間管理、效率管理的重要性。當孩子在課堂上小動作不斷時，要想著如何幫助他們改掉這些小毛病。要知道，這些小毛病養成習慣後將演化出大問題！孩子本來可以安安靜靜的完成的事情，卻被家長壹遍壹遍的打擾，分散註意力。專註力不是被家長訓練出現的，而是被家長保護出現的，當孩子專註做某件事時不要去打擾他，孩子學習差或者是做錯事了不要責怪，要耐心指導，家長多關註孩子的行為，用委婉科學的方式來教育孩子。千萬不要做個破壞者，保護好孩子的專註力將會為他今後的讀書與工作助壹臂之力。