隨著生活環境和生活方式的改變，乳腺癌的發病率不斷升高，這不僅給大家帶來了恐慌，也極大地影響了乳腺癌患者的生活質量。那麽影響乳腺癌的因素到底有哪些呢?我們又是否能夠加以預防呢?
下面，我們總結了壹些乳腺癌的常見病因，通過了解病因，我們也可以有針對性地加以預防。
壹、乳腺癌的病因：1.乳腺癌家族史
所謂家族史是指壹級親屬(母親， 女兒，姐妹)中有乳腺癌患者。
流行病學調查發現，5%~10%的乳腺癌是家族性的。如有壹位近親患乳腺癌，則患病的危險性增加1.5~3倍；如有兩位近親患乳腺癌，則患病率將增加7倍。發病的年齡越輕，親屬中患乳腺癌的風險越大。
壹部分患者罹患乳癌是由其父母通過特異的基因(BRCA1/BRCA2基因)遺傳下來的。這些基因所導致的結構或功能異常,會使其攜帶者乳癌發病風險遠高於壹般人群。已有研究證明大約70%~85%的BRCA1/BRCA2基因突變攜帶者，在其壹生中將發展為乳腺癌患者。
2.飲食
目前已證實，腌制肉制品，泡菜，變質的蔬菜、肉類等均含有亞硝酸鹽，亞硝酸鹽本身不致癌，但在烹調或其他條件下，可與氨基酸發生降解反應，生成強致癌性的亞硝胺。
另外，高熱量，高脂肪飲食在可促進內源性脂肪合成，從而導致肥胖，有研究表明，高負荷的脂類代謝可能影響內分泌的平衡，導致體內雌激素水平升高，從而進壹步影響乳腺細胞，肥胖者乳腺癌的發病率是體重正常者的3倍。
3.激素水平
乳腺上皮從正常到癌變的過程中，對雌激素的敏感性會發生改變，雌激素對正常乳腺上皮很少導致有絲分乳，而對雌激素受體陽性的乳腺癌細胞則有較強的促有絲分裂作用，說明乳腺上皮從正常到癌變的過程中，雌激素受體發生了質和量的改變。
月經初潮年齡、絕經年齡、第壹次懷孕年齡、絕經後補充雌激素、未婚、未育、晚育、未哺乳和口服避孕藥都可能改變體內雌激素水平。
研究證實初潮年齡早於13歲者乳腺癌發病的危險性為年齡大手17歲者的2.2倍。絕經年齡大於55歲者比小於45歲的危險性增加。初產年齡在35歲以後者的危險性高手無生有史者。在更年期長期服用雌激素可能增加乳腺癌的危險性。
4.酒精
酒精(乙醇)在人體內經肝臟乙醇脫氫酶迅速氧化代謝轉化為乙醛，然後乙醛經過「乙醛脫氫酶」(ALDH)的催化又轉變成乙酸。
乙醛脫氫酶2的作用就是將乙醛氧化為無致癌作用的乙酸，最終分解成對人體無害的二氧化碳和水排出體外。
而近50%的東亞人，體內的乙醛脫氫酶2正常基因發生變異之後，便會使該酶失去活性，於是導致飲酒者血中的乙醛濃度驟然升高6倍多，最多甚至能達到正常值的20倍以上。
壹項研究表明，乙醛脫氫酶2變異基因型攜帶者(喝酒愛紅臉的人)如果繼續酗酒，他們患上消化道癌癥的幾率是正常人的50倍。女性飲酒者罹患乳腺癌危險增多也可能與乙醛有關。有資料顯示，大約5%的乳腺癌發病病因來自酗酒。
二、如何預防1.控制體重
肥胖女性應控制體重在標準範圍，而控制體重的科學方式是堅持運動和合理的膳食結構。
每周堅持運動3~5天，每天20~30分鐘，以低強度有氧運動為主，多進食新鮮蔬菜水果，不吃黴變食物，不吃腌、熏、烤制品，低脂飲食。
2.戒煙、戒酒
3.定期檢查
有乳腺癌家族史或其他高危因素的女性，應該註意定期檢查。
4.保持樂觀的精神狀態
避免長期勞累、精神緊張、過度悲傷等不良情緒，以免引起內分泌功能紊亂導致雌激素分泌異常；提倡母乳餵養，盡量不用口服避孕藥和激素類藥物。
5.定期復查
對於發現乳腺囊性增生、乳腺纖維瘤的女性，建議每半年復查1次乳腺彩超或每2年查1次鉬靶。
在乳腺癌的普查上，國內外首選鉬靶。但鑰靶有壹定的放射性,青年女性、妊娠及哺乳期婦女應盡量避免使用。
最後，希望通過上述對乳腺癌病因及預防的認知，提高大家對乳腺癌的重視，讓大家保持壹個健康的身體。