對於內存小於4GB的用戶，32位Windows 7更適合大家使用
壹、win7 32位和64位的區別
先說說硬件配置上的區別。選擇64位Windows?7的網友中很有大比例是內存大於或等於4GB。在32位Windows?7下，可能會顯示內存可使用3.25G，這讓很多網友感到不安。沒錯，可尋址的內存空間確實是32位Windows?7和64位Windows?7最為顯著的特點。
32位的CPU(準確的說是運行在32位模式下的CPU)只能尋址最大4GB的內存，受制於此，32位的操作系統也只能識別最大4GB的內存，由於在系統中，除了內存之外，還有很多存儲設備，因此，真正可以利用的內存空間肯定小於4GB，也就是我們看到的系統屬性中顯示的3.xxG。
但64位CPU則有了很大改變，64位CPU的最大尋址空間為2的64次方bytes，計算後其可尋址空間達到了驚人的?16TB(treabytes)，即16384GB。當然，這只是理論，從實際應用上，Windows 7?64bit的各版本分別為8GB-192GB，其中，家庭普通版能支持8GB內存，家庭高級版能支持16GB內存，而64位的Windows?7專業版、企業版和旗艦版最高可支持192GB內存。
也就是說，內存大於等於4GB的用戶，由於受到32位硬件限制，因此，不能最大化的利用硬件資源，這就很有必要安裝64位操作系統以最大化利用資源。需要註意的是，64位系統需要64位CPU的支持，在安裝64位Windows?7前請先確認妳的CPU是否支持64位，壹般而言，2006年之後購買的CPU均支持64位模式。
如果僅考慮這點，對於內存小於4GB的用戶，32位Windows 7更適合大家使用，因為64位版本會占用更多的系統內存資源，起的作用適得其反了。
接下來我們再來考慮運算性能，這也是很多網友非常關註的。理論上，64位平臺上的運行性能要遠超過32位平臺。原因在於CPU通用寄存器的數據位寬，64?位平臺是64位，而32位平臺是32位，也就是說，64位平臺可以運行64位數據指令，處理器壹次可提取64位數據(只要兩個指令，壹次提取8?個字節的數據)，比32位(需要四個指令,壹次提取4個字節的數據)提高了壹倍，理論上性能會相應提升1倍。
二、win7 32位和64位的好用率
關於好用率而言，普通用戶基本上感覺不出哪個版本的系統更好用，如果是內存容量4GB以內的電腦，無論是安裝win7 32位系統/win7/32/，還是win7?64位系統/win7/64/，都不會感覺出明顯的好用與不好用，要是大於4GB的內存，就應該安裝win7?64位系統，不會造成硬件資源浪費。壹般來說，中低端配置的電腦，使用32位系統好壹些，版本低簡單壹些，占的CPU資源就少壹些，這也是為什麽老電腦使用XP系統運行速度快壹些的原因。
擴展資料：
CPU 的位
cpu的位是指壹次性可處理的數據量是多少，1字節=8位，32位處理器可以壹次性處理4個字節的數據量，依次類推。32位操作系統針對的32位的CPU設計。64位操作系統針對的64位的CPU設計。操作系統只是硬件和應用軟件中間的壹個平臺。我們的CPU從原來的8位，16位，到32位和64位。
cpu處理計算的時候“數據”和“指令”是不同對待的。
8位的CPU，壹次只能處理壹個8位的“數據”或者壹個8位的"指令"。比如'00001101'，又比如：“+1”這個運算，妳要先指示CPU做“+”，完成後再輸入“1”數據給CPU。8位的CPU優點是設計簡單，處理速度比較快。缺點就是：軟件設計復雜，繁瑣。
由於8位的CPU不利於計算機的發展。後來推出了16位的CPU，我們就可以壹次處理兩個字節（16位）的數據了，比如“加1”這個命令。“加”是壹個指令，占用8個位，余下的8位我們可以存放數據“1”了。
32位的CPU就更加方便了，我們就可以壹次處理壹個a=a+b這樣的命令了。優點：簡化了軟件設計的復雜度。缺點：硬件設計更加復雜，計算速度下降。壹般來講32位的CPU對於我們來講是最理性的CPU，對於軟件開發來講足夠了，但是內存尋址空間在2的32次方 = 4294967296Byte = 4G左右。
很顯然32位CPU只有4G左右的內存尋址空間，對於壹些服務器來講4G的內存是遠遠不夠的了。我們需要更加大的內存尋址空間的話就需要對CPU進行升級。64位CPU就這樣誕生了。64位CPU將原來的CPU總線拓展至64根，這使得CPU的內存尋址範圍達到2^64。實際上只有較新的64位操作系統才支持大於4G內存空間，且大內存支持會使得操作系統的內存管理程序變得復雜。
AMD和Intel的64位CPU為了兼容舊程序，設計的CPU指令集就在原來的X86構架上直接拓展，壹般使用X86-64或EM64T指令集，把原來的32位的硬件電路直接拓展為64位，並提供控寄存器，使得CPU既可以直接運行原來X86構架下的32位程序，又可以運行新設計的64位程序。
百度百科：32位操作系統